小饮怡情 每天喝二两白酒有益身体（今天才明白正确答案是什么）

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民间有句话有小饮怡情，大饮伤身，在现实生活中很多人都认为，每天喝一点就对身体是有好处的，能够祛除身体内的湿寒气，还能够促进身体内血液的畅通，对长寿有不小的帮助，而对于这个观点，有不少专家都表示认同，并且提出了每天喝二两酒不伤身还对身体有好处的说法，于是很多人每天都喜欢喝上二两白酒，希望能够给自己的身体带来一些裨益，但是每天喝二两酒这种说法，真的适合所有人吗？或许并非如此。

每天喝二两酒对身体好这或许并不适用在所有人身上

从健康的角度来说，人每天顶多能摄入乙醇成分40克以内，这是男性的指标而对于女性来说，摄入量要降低到20克，多了其实就算是过量饮酒了，会给身体造成伤害，而说这个可能大家有些不清楚，其实也就是相当于52度的白酒，男人每天摄入96毫升，也就是二两左右对身体影响不大，但如果是对女性来说，其实远远超过了健康的标准，二两的量对于女性来说会给身体带来伤害，因此女性每天饮酒不宜超过一量，不能和男性一概而论。

而除了性别之外，每个人的身体素质对于酒精的承受度都是不一样的，对于正常人来说，每天二两的白酒确实在身体的承受范围之内，不管是代谢吸收还是修复身体，都是可以的，对身体也有一些好处，但是对于一些身体本身就缺少了一些分解酒精的酶物质的人来说，这个量可能就要再调整一下了，这物质的缺失会导致酒精伤害变大分解酒精的能力降低，多表现在喝完酒以后脸红，或者脸白的人身上，对于这类缺少分解酒精酶物质的人来说，每年喝二两身体会很受伤，要更为少喝最好别喝。

而除了每个人的体质，年龄也是判断一个人每天能够喝多少的因素，相信很多人都会发现，年轻的时候喝酒喝得再多也没事，今天喝了半斤一斤的，可能还能基本保持意识清醒，可是等年纪大了以后，往往就喝了2-3量，就有明显喝醉的感觉了。这主要是身体机能降低导致的，对于年纪大的人来说，每日饮酒的量和一般的成年人要区分开来，他二两对健康有益，你年纪大了真不该喝二两，身体承受不住的，因此可根据个人情况开始减少白酒的量。

最后就是酒的好坏了，我国是五千年传承的大国，关于酒的文化更是十分的深远了，而酒是不是好，其实价格不是最为重要的因素，原料其实才是，对于用粮食酿造的白酒，每天喝二两对身体确实是有好处的，而如果你喝的是一些勾兑的白酒，别说二两了，一量的白酒都会给身体带来严重的伤害，所以喝酒最好选择粮食酿造的好，毕竟这样更安全。

虽然专家说了每天喝二两对身体健康有好处，但是这个二两可不是适合于所有人的，每个人每天饮酒应该注意以上的情况，根据自己的情况饮酒才是最健康，伤害最小，也是对自己最有益的，喝酒这事其实也应该因人而异，您说对不。

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