和舒服的人在一起（就是最好的养生）
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哈佛大学从1938年起，曾对700多位男孩做了一个历时长达75年的跟踪研究。
这700位男性中，有来自哈佛大学在校生，也有来自波士顿贫困区底层男孩。
漫长的岁月里，有人摆脱贫困生活越过越好，有人将大好的前程荒废跌入深渊，有人酗酒成瘾，有人患上了精神分裂症......
75年后，当年跟踪记录的男孩中还有一部分尚在人世，问及他们一生中最重要的成就：
他们改变了自己最初的的想法，他们最初认为财富和荣誉是自己一生追求的目标。
当自己老了，他们发现与爱人、亲友亲密无间的关系才是自己终生幸福的秘诀。
卡耐基说过：
“一个人事业的成功，只有15%要靠他的专业技术，另外的85%要靠人际关系和处世技巧。”
所谓的人际关系和处世技巧，其实就是懂得让他人舒服。
换句话说，让他人舒服的程度，很大程度决定了你所能取得的人生高度。
而让人舒服，归根结底不过是：懂分寸，知进退，会取舍。
懂分寸，是做人最高的境界
俗话说：“做菜讲究火候，做人注意分寸。”
为人处世如果把握不好分寸，就容易得罪人，还会给自己带来不少的麻烦。
轻则会惹人厌烦不舒服，重则会引火烧身。
三毛曾经说过一句话：
“朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。”
歌手李健，是清华大学的高材生，音乐制作人，隐藏的段子手……
除去这些光环和标签之外，他还有一个优点，就是于细微处的分寸感，让人感觉与之相处非常舒服。
曾经在《新歌声》这档节目里，有个女生介绍自己时说：“我是个活动歌手。”
李健问道：“什么是活动歌手？”
女生解释：“就是有大楼开幕时、剪彩时……”
李健听完很自然地说：“跟我们也差不多嘛。”
讲完，台下的观众大笑，有的人以为他又在讲段子，但这句简单而又有分寸感的话语，既缓解了现场的尴尬，又给了选手自信。
纵观古今，我们不难发现，很多人之所以能够成功，其中最重要的原因，就在于他们懂得什么叫尊重陌生人的经历，什么叫再熟悉也不越界，什么叫恰如其分地表达……
一句话来讲，就是他们善于把握分寸。
正因为他们能够把握这些分寸，才能够最终取得成功，或者比别人更接近成功。
在现实生活中，人际关系需要把握分寸，成就事业需要把握分寸，推进工作需要把握分寸，夫妻情感与亲子关系同样也需要把握分寸。
总之，任何事都离不开“分寸”二字。
只有把握好分寸，懂得让别人舒服，才能达到做人做事的最高境界。
知进退，是人生最难的修行
一位管理学家曾提出蓝斯登原则，意思是说，任何人在往上爬的时候，一定要注意保持梯子的整洁，否则，下来的时候你就可能会摔倒。
这其实也是在善意地提醒我们，做人做事一定要看得长远，既要向前看，不做后悔之事；
又要向后看，为别人留好后路，也就是为自己留好后路。
官场、商场、职场、情场……在几乎一切的社会生活中，我们都需要懂得进退。
古往今来，细数很多事情的成与败，都在于能否把握进退之间的“度”。
正如王阳明所说：
“一起一伏，一进一退，自是工夫节次。”
能克己，知进退，其实是人生中最难的修行。
得意之时不骄横忘形，失意之时才能不黯然落魄。
为人宽厚，不骄不躁，宠辱不惊，才能在进路、退路上都平顺，这就是进退之道。
会取舍，是处世最大的智慧
有人说：
“如果创业者也要论资排辈，那么华住集团的创始人——季琦，绝对是教父级别。”
季琦曾有两次离开自己创立企业的经历。
第一次，是在旅行网成功上市后，他便离开又去重新创业，创立了如家快捷酒店，成为如家的核心创始人。
第二次，是季琦带领如家在迅速发展壮大后，上市前夕他又将CEO的职位传递给职业经理人。
因为他明白自己的兴趣和长处，那个接班人比自己更适合那个位置。
当如家的业务成熟后，季琦开始又一次自我挑战，创立了汉庭——也就是华住的前身。
创业十几年，季琦成为三家上市公司的缔造者。
而他之所以能一次次的创业成功，离不开他的取舍有道。
《完美关系》中的男主角卫哲，也是一样。
由黄轩饰演的卫哲，是一个十分优秀的独立公关人，他独揽每年的个人奖项，更有一套“硬核”的卫哲法则。
虽然他很成功，但却让人喜欢不起来。不管是同行，还是陌生人，都对他那不可一世的倨傲和冷漠的态度很反感。
可当他慢慢舍弃了卫哲法则时，生命便开始有了温度。
最后他不仅帮助了别人，也治愈了自己的焦虑症，不但得到了同行的敬重，还收获了一份美好的爱情。
人生处处都是选择题，做学问要有取舍，做生意要有取舍，爱情要有取舍，婚姻也要有取舍，实现人生价值更要有取舍……
生活本来就是舍与得的世界，我们要舍弃那些让别人不那么舒服自在的坚持，学会在选择中走向成熟。
正如孟子所说：
“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可兼得，舍鱼而取熊掌者也。”
舍与得之间的抉择是一种生活的艺术，亦是一种人生哲学。
曾有人写过这样一首小诗：
不舍弃鲜花的绚丽，就得不到果实的香甜；不舍弃黑夜的温馨，就得不到朝日的明艳。
自然界是这样，人生也是这样。
必要的舍弃是为了更好地获得，这是一种为人处世中的大智慧。
人际关系，是每个人日常生活中都无法规避的一个课题，不管是什么样的职位和身份，都要置身于各种人际关系之中。
而与人交往时，让人感受到的舒服程度，体现出的往往是我们格局的大小、内心善意的深浅、心胸宽广的程度以及处世智慧的多少。
有分寸，知进退，明取舍，以此达到平衡的智慧处世境界，修炼装满善意的本心，就不会产生偏执的念头，人生也不会出现失衡的状况。
正如《菜根谭》中所说：
“文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。”
让人舒服，其实是一种了不起的才华，愿你能拥有。
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