女人常喝黄芪加一物 补气养颜（人也年轻不少）

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一说起黄芪相信大家都是非常熟悉的，它是一种很好的中药材，特别适合日常养生，很懂得养生的人，在平时的生活中都会用黄芪泡水喝，尤其是对女性朋友来说，如果在日常生活中经常用黄芪泡水喝的话，那么身体的健康状况就会得到很大的改善，尤其是到了秋天多用黄芪泡水喝，那么养生效果也是不错的。黄芪的搭档找到了，如果女性在日常生活中经常喝有助女性补气养颜，人也年轻不少。

在平时用黄芪泡水喝的时候可以加入一点菊花，因为这两种食材放在一块，能够为人体起到降噪解毒的功效，这一项肯定有寒气的人来说特别适用。同时经常用黄芪和菊花搭配泡水喝，可以有效地减少细菌和病毒的入侵，提高人的免疫力，用这两种食材泡水喝，那么女性体内寒气就能够有效地排除，对于女性痛经的症状也有一定的改善功效。

除了这些在平时喝黄芪水的时候可以加入一点山楂，因为山楂对人体具有活血化瘀的功效，如果和黄芪搭配，补气血是比较好的，尤其是对于一些气血不足的女性朋友来说，在平时的生活中经常用黄芪搭配山楂泡水喝那么女性的气血就会慢慢的恢复，美容养颜的效果也是不错的，同时黄芪加山楂泡水喝，能够有效的帮助人体排出体内的毒素和垃圾，对这样皮肤也有很好的效果，所以说这两种食材搭配在一起，可以有效的缓解女性的衰老速度。

黄芪并不是所有体质的人都适用，比如说爱上火的女性就不能多喝枸杞，因为枸杞是温补的药材，这个效果是非常好的，如果特别容易上火的话，再喝了枸杞之后那么生活在症状就会更加严重的时候，就会容易使人出现咽喉肿痛、咳嗽加重的现象。

同时对于一些月经期的女性朋友来说，也不建议喝枸杞水，因为在月经期间喝就会容易使女性的月经出现紊乱，对女性的身体健康十分不利。

再一个就是孕期的女性也不要喝黄芪水，如果孕期喝黄芪水会影响到胎儿的发育和成长，对女性的身体健康也是十分不利的，所以孕期的女性尽量都不要喝黄芪泡水。

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