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外酥里嫩元宵佳节精选菜肴——炸元宵

2023-06-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1482 个字,阅读大概需要 3 分钟。

炸元宵

元宵是很多人喜欢吃的,尤其是它软糯香浓的味道,特别的吸引小孩子们的青睐,怎么吃都吃不腻。今天回家打开冰箱才发现里面有一袋没有吃的元宵,所以决定做炸元宵给孩子们吃。虽然说炸元宵不是一件特别难的事,但是在炸元宵的时候需要注意的事情还是有的,跟着我一起做就不会有问题。现在咱们就一起来看看家庭版炸元宵的做法吧,回家炸一盘元宵痛痛快快的吃吧。

做法:在锅里倒入一些水,然后大火烧开水以后,把准备好的元宵倒入开水锅里面。这时候需要用勺子不停的搅动着,这样我们就不会担心出现粘锅的情况。等到锅里的元宵全部都漂起来的时候,就证明元宵全部都煮熟了,把煮熟的元宵全部捞出来,然后等着晾凉以后备用。在锅里倒油,直到油热以后把煮熟的元宵倒入油锅里面,然后用小火炸到元宵全部变成金黄色就可以用筷子夹起来沥干油。把已经炸好的元宵全部放到盘子里面,端上餐桌,看着金黄的炸元宵就有一种说不出的食欲,喜欢吃的朋友可以自己试一试。

小贴士:元宵在煮熟以后一定要沥干水分,这样在炸的时候就不会崩开,也不会因为里面的水分而出现烫伤的情况。

鲫鱼萝卜丝汤

好久没喝过鲫鱼萝卜丝汤了,一大早,小编就起来去市场买食材,来做这道汤。鲫鱼萝卜丝汤的营养丰富,用的食材很简单,做法也很方便快捷。冷冷的冬日里,暖暖的来上一碗,既滋补又暖身,因为加入了白萝卜丝,比起羊肉、牛肉汤,鱼汤还很解腻呢。说到这,是不是大家都心动了呢,那么咱们赶快一起来做一下吧。

做法:从市场上买来的新鲜鲫鱼两条,请店家帮忙收拾好鲫鱼的内脏、刮除鱼鳞等。到家后再用水清洗一下,去除掉鲫鱼肚子里的黑膜。先把姜洗干净切片,点燃燃气罩,将平底煎锅放到火上。先用姜片搽一下锅底,再倒入少许花生油,放入姜片爆香。油的香味出来后,把收拾好的鲫鱼放到煎锅里进行油煎,等鲫鱼的一面变成金黄色后将鲫鱼翻面,煎炸另一面。鲫鱼煎好后,把平底煎锅取下来,将炖锅放到燃气罩上,将煎锅里的鲫鱼小心的移入炖锅(连同汤汁),然后倒入开水(开水没过鱼身即可),否则油容易折。把买来的白萝卜,清洗干净外皮后,把萝卜切成细丝。然后放入已经烧开锅的鲫鱼汤中,一块进行炖煮。大约炖煮一个小时左右,加入盐、白胡椒粉调味 ,搅拌均匀后再炖煮片刻 关火。撒入小葱末提味,也可以放香菜末提味。鲫鱼萝卜丝汤完成!

小贴士:鲫鱼煎的时候容易粘锅,要先用姜片搽一搽锅底,防止粘锅。鲫鱼汤不需要用太多的调料调味,要不容易品尝不到萝卜和鲫鱼的鲜味。

磨菇鸡蛋瘦肉汤

最近几天天气非常冷,奶奶的病又复发了,什么也不想吃,大家看着非常揪心。向一位营养师咨询了一下,他告诉我们可以给老人做一些汤喝。就给奶奶做蘑菇鸡蛋瘦肉汤。蘑菇鸡蛋瘦肉汤做法很简单,就在蘑菇中放入了鸡蛋和少许的肉,做出来之后奶奶竟然吃了一大碗呢。全家高兴得不行,下面我就把味美汤鲜简单做的蘑菇鸡蛋瘦肉汤介绍给朋友们吧!

做法:先要把葱切碎,肉洗干净切成小块放到盘子里。然后把蘑菇洗干净,掰成条状备用。锅中放入适量的油,将油烧热,把切好的瘦肉放到锅中,中火将其炒到变色即可。然后把葱花放到锅中将它炒出香味,接着倒入蘑菇快速的进行翻炒,这样炒上2-3分钟。锅中放入适量的开水,再在锅中倒入打好的蛋液,不要一下子就倒入锅中,要缓缓绕圈倒入锅中。看一锅中的蛋液已经凝固之后,加入少许的盐和一些酱油调味,然后出锅前放上一些香菜即可。瞧,美味的磨菇鸡蛋瘦肉汤已经做好了,是不很简单呢,朋友们赶紧来品尝它的美味吧。

小贴士:倒入蛋液不要搅动,要等到它固定了之后再搅拌。炒肉的时候 ,要用大火快速的翻炒,炒到稍微变色就可以了,千万不可用小火,这样肉会变老的,影响口感 。

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