十几年胃病的我：不要被胃病折磨后（才知道养胃）

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我记得那个时候我还在上学，那个时候并没有现在那么多夜市和门面，我们如果不去学习简陋的食堂就只能去学校门口的小推车吃饭。可能是因为年纪小，我就没有重视过，只有胃病一犯就吃药来解决，只要胃病缓过去了就不会在意。（这也可能是好了伤疤忘了疼吧）

作为干饭人的我，胡吃海喝、暴饮暴食，肯定是免不了的。反正还年轻，大多数胃难受忍忍就过去了，实在过不去就吃点药。

疫情期间一直在家封锁没有动，就发现胃病越来越频繁。严重的时候会有剧烈的疼痛感，让我在家里煎熬，因为封闭没有了胃药，那段时间的生活简直是煎熬。虽然每天只有一两个小时的疼痛，我却觉得严重影响了我每天的饮食和生活。

后开可以出门了，我也弄了些胃药，可是胃疼也频繁很多，我去看了医生，做了胃镜。也开了很多药，可是我的胃病并没有什么好转。甚至慢慢的时间越来越长，我觉得药对我的效果也越来越小了，后来其他的方法都放弃了。

后来朋友约我出去玩，大家都在喝酒，氛围导致我们来了兴致，劝酒不断。我反复说明我胃病很严重不能喝酒，可是还是架不住他们的热情。果然喝完后醉醺醺地把自己喝麻了，也就把胃病的事情抛在脑后了。当我喝吐了后才发现我胃出血了，就这样我被送进了医院。

当我醒来医生语重心长地劝我不要辛辣、不要喝酒。和医生聊了很久，得知一些小窍门，我就按照他的嘱咐开始养胃，发现还是有点效果。我开始慢慢放下药，毕竟是药三分毒嘛。

下面我就把我的方法分享给大家：

这个方子用到的就是大枣，这里最好是用大颗的，肉质紧实饱满的干枣。把枣放在火上烤熟，火小一点，烤的越干越好，但千万别烤糊了，然后每天早、中、晚三顿饭后，用一杯开水泡上三四个，泡到水变红色，枣不太甜了喝下去。这个方子就是在于坚持，很多人都坚持不下来，一开始喝这个水的时候就会感觉胃里面特别舒服，很暖和，几天之后，胃疼恶心都会得到缓解，一个月左右胃不舒服的症状就都会没有了。希望所有的胃病患者都能远离胃病，想要治疗胃病，一定要多多坚持。

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