哪些水果不能随便吃（特别是喜欢长痘痘的人）

你是不是把水果当饭吃，每次问诊后都要交代客户少吃水果，这些客户都觉得不可思议，常会问为什么呢？我就经常跟他们一一解释，甚至有些人，跟本还听不进去，他们认为水果美容，水果通便，水果吃了，维生素高，营养价值好。其实，他们只看到表面，没看到弊端。

要端正一个人的思想，有时比移一座山还难。在治疗痘痘的客户中，他们基本上都有大量吃水果喝冷饮的习惯。

痘痘本来就是肌肤的一堆垃圾，它要靠气血推动出来，气血喜温而恶寒。而大部分的水果是寒凉的，夏天还被冰冻过，你越吃，那痘痘就会变得越来越多越难消，痘痘不是纯粹的热毒，它是一团垃圾瘀在那里，张仲景在《金匮要略》里提到果子生食生疮。人体的郁热要通过汗孔泻出去，但前提是人体阳气要足。如果阳气不足，想透发出去，又透发不了，瘀在局部，就是各种疮或者包块。

这年头，年轻人奶茶刷冰，年老每日五蔬果，自认为在养生，却是背道而驰。把阳气一伤，什么也推动不出去，还有，不管多高明的医生，开得方多对症，一吃水果和冷饮，药性都会被洗掉，如果您实太喜欢吃水果，我整理了一些可以吃的给您参考！

我是谨谨，纠正错误理论，带您了解更多护肤真相！

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