蒲公英和它一起泡水喝（或许能帮你降火排肝毒）

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相信蒲公英大家都是非常熟悉的，在田野间，马路边都能看到它的身影，蒲公英能够帮助你消炎杀菌，利尿消肿，所以说对我们的身体健康非常不错，其实如果将蒲公英和以下几种食材搭配在一起，或许会让养生效果更加明显，接下来和小编一起来了解一下吧。

蒲公英和它一起泡水喝，或许能帮你降火排肝毒

蒲公英+菊苣根

菊苣根也是生活中非常常见的养生佳品，坚持喝一些菊苣根泡水的话，能够帮助起到养肝护肝的作用，而且对于清肝利胆也不错，不仅如此，如果将菊苣根和蒲公英搭配在一起的话，还能够帮助促进肝细胞进行自我修复，提高肝脏的解毒功能，加速毒素垃圾的排出，起到养肝排毒的效果。

蒲公英＋金银花：

其实蒲公英和金银花都有着清热解毒消炎止痛的作用，如果将两者搭配在一起，那会让其效果更加明显，对于一些肝火旺盛的朋友来说是非常不错的选择，如果坚持用来泡水喝，能够帮助促进体内毒素垃圾的排出，同时也可以降低肝火，改善体内肝火旺盛的情况，帮助消炎止痛，缓解喉咙肿痛的现象。

蒲公英+玉米须：

玉米须有着利尿利胆的作用，可以帮助体内毒素垃圾的快速排出，对我们的身体健康非常不错，如果将两者搭配在一起的话，能够起到力量消肿的作用，加速体内毒素的排出，也就让肝脏减轻负担，同时也可以抑菌消炎，呵护你的肝脏健康。

蒲公英+玫瑰花：

在日常生活中有不少女性朋友选择喝一些玫瑰花茶，可以起到美容养颜的作用，其实如果像玫瑰花和蒲公英搭配在一起也是不错的，因为玫瑰花属于温性食材的工作和蒲公英的寒性，能够减轻肠胃刺激，加速毒素排出，有着美容抗衰老的作用，所以对于爱美的女性可不要错过。

都说蒲公英泡水喝虽好，但这四类人最好别喝

阳虚体质的人不宜喝

对于我们的体质来说，有阴虚体质也有阳虚体质，所谓的阳虚体质就是让人感觉非常的怕冷，即使是炎热的夏天依然感觉，怕了这样的体质，如果再喝一些寒性的蒲公英茶，往往会让阳虚体质更加的严重，甚至可能会影响到身体的内部器官，造成更大的影响，所以这一类朋友最好是不要喝蒲公英水。

脾胃虚寒的人不宜喝

对于一些脾胃虚寒的朋友来说，也不适合喝蒲公英泡水，这些人本身他的脾胃就是不健康的，如果再过多的喝一些寒性十足的蒲公英茶，可能会让脾胃虚寒的感觉更加的强烈，导致脾虚分严重，甚至可能出现更危险的影响。

出现腹泻的人不宜喝

对于本身就处于腹泻状态的朋友最好也不要喝，因为本身你的肠胃就非常的虚弱，如果再喝一些黄色的蒲公英茶，可能会导致拉肚子腹泻，更加严重，使得更多的还是肢体在体内积累，让腹泻更加频繁。

出现过敏的人不宜喝

像一些出现过敏体质的朋友，最好是也不要喝蒲公英泡的水，因为蒲公英中的过敏物质也是比较多的，可能会进一步的刺激到你的身体，影响到你的皮肤，导致过敏加重，也有可能会导致皮肤出现小疙瘩，小麻疹，所以影响还是比较大的，建议大家如果是过敏体质就也不要喝蒲公英了。

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