炎炎夏日（好喝的小甜品）
2023-06-26 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 277 个字，阅读大概需要 1 分钟。
哈喽，大家好！炎热的夏天来咯，小仙女们是不是也想美美的穿着小裙子呢今天分享几款养生又好喝的小甜品，每款都好喝，做法简单想变美的姐
妹赶紧试试吧～喜欢冰的可以放冰箱冷藏后口感更佳哟不过女孩子还是要少吃点冰的，常温放凉吃也是很错哟苹果银耳羹养颜润肤，喝出好气色苹果去皮切粒红枣枸杞银耳加水煮10分钟再放苹果煮20分钟，放糖煮融化即可桂花雪梨燕窝润燥润肺，美容养颜雪梨去皮切粒放锅里加红枣，清水煮30分钟放糖煮融化，吃的时候倒入燕窝即可木瓜百合银耳养颜又滋润木瓜去皮切粒红枣，银耳加清水煮10分钟再放木瓜煮20分钟，放糖煮融化即可好喝又养生，真的很棒，赶紧试试吧
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