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做山药小饼时 牢记2大技巧(香甜暄软又拉丝 比鸡蛋饼还好吃)

2023-06-27 分类:养生资讯

导读:做山药小饼时,牢记2大技巧,香甜暄软又拉丝,比鸡蛋饼还好吃

一说起山药和南瓜,我首先想到它们的颜色,再想到口感,这两种蔬菜都是我们的家常菜,大家都喜欢把山药炒着吃,当成一道下饭菜,南瓜是熬粥喝,或者是做点馅料包包子、饺子、馅饼等!今天我就用这两种蔬菜做一道面食,吃起来又香又甜又拉丝,当成主食的话,大人孩子都挺爱吃的,家有山药和南瓜,教你在家做小饼,做法简单,香甜暄软又拉丝!

做山药小饼时,牢记2大技巧,香甜暄软又拉丝,比鸡蛋饼还好吃!其实山药南瓜饼的做法很简单,里面不放一滴水,用山药泥和面,用南瓜当成馅料,馅料里面再加上点芝士碎,这样做出来的小饼,非常的拉丝,当成早餐的话,比鸡蛋饼、葱花饼、包子、油条还好吃,尤其是北方朋友,顿顿都以面食为主,这道山药南瓜饼就挺不错的,因为早餐就吃点用蔬菜做的面食,营养挺丰富的!做这道小饼,要掌握2步,第一和面不要加水,加上清水的话,小饼容易变硬,第二调馅料的时候,不要只放南瓜泥,加上点芝士碎,这样有拉丝的状态!下面我就把山药南瓜饼最详细的做法说一下!

准备一根山药,先把山药的外皮削掉,用刀切成薄片,再把南瓜削皮去瓤切成片,把南瓜和山药放在2个盘中,都放在锅里蒸,凉水上锅蒸,水开蒸15分钟。蒸熟都取出来,用擀面杖捣成泥。先来看一下山药泥,山药泥不烫手的时候,加上3克酵母,5克白糖搅拌一下,再加上适量的面粉,搅拌成絮状,下手揉成面团,醒发至2倍大,在南瓜泥碗中,加上2勺炼乳搅拌均匀备用。

下面看一下山药面团,面团醒发至2倍大取出来,先排出里面的空气,再搓成长条,切成一样大剂子,把每个剂子按扁,放上适量的南瓜泥和芝麻碎包起来,把收口处捏紧了,再一次团圆按扁。在电饼铛里刷上一层油,把生胚放在锅里,表面也刷上一层油,要勤翻面,烙的两面金黄,按压一下小饼快速回弹,这样就可以出锅了。

【温馨小贴士】:

第一:和面的时候,里面不要加一滴水,先把山药泥晾一会,不烫手的时候,加上酵母和白糖,再加上适量的面粉和面即可。

第二:调南瓜泥馅料的时候,里面只加上炼乳就可以了,芝士碎是单放着的。

第三:做生胚的时候,先放上南瓜泥,再加上芝士碎包起来,封口处得捏紧实,防止馅料流出来,最后放在锅里烙熟即可。

以上就是山药南瓜饼最详细的做法,你们都学会了吗,自己在家做的小饼,里面不放各种添加剂,吃起来香甜暄软,而且咬一口还有拉丝的状态,当成主食,实在是太开胃下饭了!家里有南瓜和山药的话,记得先收藏这个做法,有时间给家人做着吃吧!

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