口臭难除怎么办 别急（早起用山楂加它泡水喝 清肠胃 缓解口臭）

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口臭的现象在日常生活中比较常见，也是让很多人都为之难堪的事情。而有时候口臭的现象还难以清除，不免让人苦恼。出现口臭的原因其实有很多，但是其中很关键的一个原因便是肠胃问题。食物消化不良，堆积发酵产生异味，进而就会形成口臭，还难以被清除。

出现了口臭难除的情况我们又该如何是好呢？请不要着急，要想缓解这种现象，我们还需从其根源入手。早起后用山楂加上它泡上一杯水，经常喝对于健胃润肠，清理肠胃，排出引起口臭的宿便有较好的作用，进而就能缓解难以清除的口臭现象。

山楂乌龙茶：

1、制作方法：取山楂2-5克，乌龙茶5-10克，如果想要进一步增加茶饮的滋补作用也可根据自身喜好加入适量枸杞子或是杭菊。将所有原料放入茶壶中，以沸水冲泡并加盖闷泡10至20分钟即可倒出，放至可口温度饮用。该饮品以温热状态服用为佳，因此剩余的茶饮最好是转倒入保温壶中防止其冷却，以便随时服饮。此外，若要以原料制作茶包，则将用量适当减少即可。

2、功效及作用：山楂在进入人体后，其中的有机酸性物质对于促进肠胃消化酶的产生具有较显著的作用，同时还能够刺激肠胃蠕动，可加速食物分解，避免堆积堵塞肠道，便于身体排出。将其与乌龙茶一同泡饮是由于乌龙茶中含有单宁酸，对于降低血液中的胆固醇含量有积极的作用。同其他茶相比，乌龙茶还能够促进脂肪燃烧，清理阻塞肠胃的脂质，通肠利便，进而缓解口臭。

3、注意事项：有些人可能认为山楂与乌龙茶一同泡制是不正确的行为，事实上，山楂中的维生素C与乌龙茶中的无机矿物元素的确会发生反应，使得维生素C被破坏。但是这完全不妨碍其作为一种促进身体降脂排毒，通肠润便的饮品。在泡制时需要注意最好选用干制山楂片，这样不仅会增加口感，也能防止山楂中的营养快速流失。此外需注意茶饮要趁热服用效果才能更加。

以上便是能够缓解因肠胃问题产生的难除口臭的茶饮了。各位受到口臭困扰的朋友早起时可以按上述方法冲泡一壶，以便随时饮用。茶饮不同于中药，其极少量的毒性不会对身体造成影响，饮用多一些也不会造成身体的不适。因此，以山楂加乌龙茶泡水，是清理肠胃，缓解口臭的健康饮品，各位不妨试一试。

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