夏天还觉得全身冷 快来找找身体取暖的开关（温补阳气除寒湿）

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前阵子，我这儿来了一位阿姨，大热的天，阿姨穿着羽绒服，告诉我浑身怕冷，穿再多的衣服都没有改善，原来，她以前在严寒的地方工作过很长一段时间，所以落下了病根！

其实怕冷是现代人比较常见的一个症状。现在不少人一到了冬天，就手脚冰凉，甚至钻被窝里躺半宿都暖和不过来，只能采用多穿厚衣服、每天泡脚的方法，也只能起到暂时的效果。

还有一种情况，因受风受凉后治疗不得当，以至于寒邪留滞体内，加上身体阳气不足，出现常年畏寒、怕冷、怕风，在空调环境或者冬天，经常出现感冒、肩背疼痛等症状。我经常遇到夏天不敢穿裙子，不然铁定关节痛！再热的天不能吹风扇，不然肯定会嗓子哑的人，这都是体内阳气不足的表现！

怎么办呢？

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