裂纹舌跟发病率最高的食管癌（胃癌有着密切关系）

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大家都知道中医里有一个望诊，其中一项就是观察舌头。如果我们仔细观察就会发现健康人的舌头跟身体不健康的人的舌头不一样。到底是哪里不一样呢，我们观察下面两幅图。

看一下，第一个图是正常舌头，第二个图是不正常舌头，那么它俩的区别在哪呢？仔细看啊，第二幅图的舌头上面有一些横的、纵的纹路，而且还有齿痕。有这些裂纹的外观表现就是裂纹舌。

裂纹舌是因为痰湿互结、津液匮乏的原因造成的，代表着身体存在潜在疾病或者食管癌、胃癌的癌前疾病，如果自己的舌头出现了这种变化，一定要去医院进行检查排除，早预防早治疗。毕竟癌症一旦检查出来都是中后期了，因为癌症前期身体是没有什么反应的，所以能够从舌头上看到一些征兆就要上心，早排除早安心。

那么今天治疗裂纹舌的方法是什么呢？前面提到裂纹舌是因为痰湿互结、津液匮乏所造成，那么推荐的食材是滋补肝肾、养阴为主调理人体免疫力的淡菜汤。

食材：淡菜果肉干50g，海藻30g，麦冬20g，生姜6g。制作方法：以上食材温水泡开，锅内加入适量水，放入麦冬、生姜后煮沸，再放入淡菜，文火煮十分钟，加入少许料酒、食盐调味即可。

淡菜是一种药材，俗称“海中鸡蛋”，性温味甘咸，补肝肾，益精血，消瘿瘤，有抗癌的功能，还对高血脂、高血压，缓解人的慢性疲劳综合征有作用。海藻有软坚散结的作用，麦冬具有养阴生津的功效。生姜在以前的文章中也提到过好多次，它是家里炒菜的必需品，不仅有调味作用，还可以化痰祛湿。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这些常用谚语都是有它本身的道理的。

现在生活节奏快，身体有什么不舒服忍忍就过去了，最多也就是拿点药吃吃缓解一下症状，很多时候大家都不想去医院，一个是去医院花钱多，再者是医院的流程比较麻烦。那么这个时候就要关注小编，天天普及一些健康知识，养生食谱，可以自己给自己看病调理，身体不舒服的时候不用那么麻烦。而且小编学习的是中医，中医养生主要是食疗，不仅美味，而且还没有吃药的副作用。

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