不能与海带同吃的食物(你知道几个)
2023-06-28 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 154 个字,阅读大概需要 1 分钟。
海带是常见的海产品,其含碘量高,还含有多种矿物质,对人体非常有好处。但是吃海带时也要避免一些禁忌,例如海带不能和以下几种食物一起吃哦。
1.茶
海带和茶相克,会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶,因为茶含鞣酸,海带中含有丰富的铁,鞣酸会阻碍体内铁的吸收。
2.猪血
海带和猪血相克,两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。
如果觉得《不能与海带同吃的食物(你知道几个)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容