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特色猪杂汤面简单做法 营养美味(好吃健康)

2023-06-28 分类:养生资讯

特色猪杂汤面简单做法,营养美味,好吃健康

前一段时间吃了一道拥有独特风味的美食,叫做猪杂汤面,第一次吃的时候就被深深吸引了。猪杂的味道比较浓郁,没有用想象中的腥膻味,反而很醇香可口,搭配着浓郁的汤汁和面条,十分好吃。

夏季的时候很多小伙伴不知道做什么美食,毕竟天气炎热,厨房更加热了,在厨房待一会儿就满身大汗,所以制作的美食一般都会比较简单。最近刚好学会制作猪杂汤面,营养美味,解馋下饭,吃起来口感丰富,特别的鲜美。

猪杂中含有大量的营养成分和微量元素,不仅可以补充身体需要的蛋白质和微量元素,还能够增强身体的免疫力和抵抗力。有不少小伙伴比较抵触食用猪杂,觉得猪杂的味道浓郁,吃起来有怪味道,只要将猪杂好好处理一下,就可以去掉腥膻味,制作出来的汤面味美汤鲜。

如果夏季的时候不知道吃些什么,不如制作一碗美味好吃的猪杂汤面,制作简单,营养健康,新手小白们也可以驾驭。特别适合正在长身体的青少年食用,大家不妨尝试一下。

【菜名】:特色猪杂汤面

【所需食材】:

猪血100g、猪肠30g、面条130g、蒜头2瓣、豆瓣酱10g、食用油适量、香葱1根、浓汤宝1块、料酒10ml、玉米淀粉2g、大葱10g、猪肝50g。

【烹饪过程】:

1、将食材猪血100g、猪肠30g、面条130g、蒜头2瓣、香葱1根、玉米淀粉2g、大葱10g、猪肝50g,准备好,放置一旁备用。

2、将配料准备好,香葱和大葱切成葱花,大蒜去皮之后放置一旁备用。

3、将猪肝清洗干净之后,放入碗中加入适量的玉米淀粉和食用油搅拌均匀,腌制10分钟。

4、锅中加入适量的食用油,等待油温升高。

5、将准备好的葱花和蒜片倒入锅中煸炒出香味。

6、猪肠清洗干净,沥干水分之后加入锅中大火煸炒一下。

7、加入适量的料酒,去掉猪肠中的腥味。

8、加入适量的豆瓣酱,炒制均匀。

9、锅中倒入纯净水,将面条倒入锅中煮制一下,将面条煮熟,加入1块浓汤宝。

10、再加入适量的猪血,大火煮开之后小火慢慢熬煮,加入适量的食用盐调味即可,出锅前加入香菜和葱花就可以食用了。

【烹饪窍门】:

1、猪肠清洗的时候需要用面粉揉搓,反复清洗直至没有异味即可。猪肠中的油脂需要去掉,这样煮出来的猪杂面更加清爽不油腻。

2、猪血需要提前腌制,否则很容易会出现腥味,猪肠清洗干净之后不用腌制,直接焯水,焯水中加入适量的料酒,这样可以猪肠腥味减少。

3、面条最好选择手擀面,煮出来的面条更加劲道美味。

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