孕妇可以吃南瓜叶吗

大多数人都知道南瓜具有丰富的营养价值，适量地食用有利于人体健康。同时，南瓜子对于人体来讲也能发挥积极有效的作用。殊不知，南瓜叶也具有一定的药效作用，能有很好的起到一个保健的效果。那么，孕妇可以吃南瓜叶吗？

答案是可以吃。南瓜叶具有清热解毒的良好功效，能够排出人体有毒物质，清理肠胃，对于孕妇来讲，有利于身体健康，增强自身免疫力，抵御疾病。特别是在炎炎夏日，还能起到消暑的作用间接地增加食欲，有效补充营养。

而且，由于孕妇处在怀孕阶段，为了孩子的健康发育，尽可能少服用一些药物。但是，有些小的病症也是在所难免的，比如，拉肚子。孕妇本来就在营养物质的补充期，拉肚子会导致孕妇的营养成分的流失，也不利于胎儿的健康，适当食用南瓜叶，可以有效缓解拉肚子的症状。

南瓜叶炒鸡蛋不仅食材简单，易于操作，而且还具有丰富的营养，有利于孕妇和胎儿的健康。首先，南瓜叶洗净，切小段。鸡蛋打入碗中，下适量盐打散。然后，锅下适量油，倒进蛋液煎。加入南瓜叶，翻炒均匀。最后，调入适量盐，搅拌均匀即可。

因此说，孕妇可以吃南瓜叶。但是也要适量地食用，毕竟南瓜叶性凉，若是过量食用，不仅会给自己带来一定程度的身体危害，同时还会影响胎儿的健康成长，严重者还会导致流产的后果。

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