爱吃花生米的一定要收藏 这样做干香酥脆不油腻(还可以当零食)
2023-06-28 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 359 个字,阅读大概需要 1 分钟。
爱吃花生米的一定要学会这种做法,干香酥脆更健康即是下酒菜又可以当零食,他就是“盐焗花生米”,看看如何做的吧!
主料:生花生米250克
调料:食盐400克、葱15克、姜15克、八角5克、桂皮5克、花椒3克、香叶1克、白芷2克、干辣椒3克
做法步骤:
(1)把葱切片,把姜切片
(2)锅中放水,把所有的香料和花生米放入锅中,大火烧开小火煮大约5分钟,花生米的表皮发皱即可。
(3)只把葱姜片捡出,其它香料和花生米一起控水备用。
(4)锅烧干,把食盐放入锅中翻炒,炒热之后把花生米放入锅中继续翻炒,中小火一直炒到用手一搓表皮脱落即可。
(5)把花生米和食盐分开,食盐千万不要丢掉,下次还可以用,花生米摊开晾凉装盘即成。
制作“盐焗花生米”是不是特别简单,干香酥脆好吃到您停不下来。
喜欢的就赶紧收藏起来试试吧!
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