吵架气到吐血又是何必（保持身心愉悦也是养生）

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中医将情绪变化与各器官对应起来，比如怒伤肝、忧伤肺等等，告诫人们要保持平缓愉悦的心情才利于养生。这种思想在很多疾病的治疗中都会用到，比如说白癜风患者就要戒忧戒虑，防止消极情绪影响到黑色素的正常分泌从而影响到病情。

杭州一大爷被气到吐血

许多人都知道情绪会影响身体健康，但是由于这个影响比较缓慢，也不了解情绪变化会对身体产生多大而影响。许多人多低估了情绪对健康的影响，即使患了白癜风也对医生的叮嘱不太在意。最近杭州一大爷却真的因为跟邻居吵架气到吐血，该大爷10年前就患有血吸虫病性肝硬化，病情一直就不稳，以吵架为诱因吐了半盆血，十分骇人。

消极情绪对健康的影响

对于健康人要长期沉浸在消极情绪中才会得病，但对于身体本身就有恙的人，消极情绪就是病情恶化的催化剂。白癜风患者长出难看的白斑容易产生担忧、焦虑的情绪，但是这些都不利于白癜风治疗，这些情绪不能克服，白癜风病情就不稳，增加了许多治疗难度。负面情绪也可能使病情突然爆发，使白斑扩散，让治疗成果毁于一旦。

白癜风患者如何控制情绪

其实只要有意识地控制情绪就能解决大部分问题，白癜风患者要了解到控住情绪的重要性，时刻注意。患者也可能在工作生活中遇到不易解决的问题，这时候要用行动去干涉，比如听听舒缓的音乐，打打篮球等，严重的可以去看心理医生，不能憋着。

温馨提示：气到吐血虽然只是个例，但是它清晰地证明负情绪对人健康的危害。很多白癜风患者都是负面情绪的受害者，所以更需要做好情绪调节。

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