下篇：天哪（宝宝又双叒叕积食了）
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上面我们介绍了宝宝积食的一些注意事项与食疗药物等方法，下面我们详细聊一聊小儿推拿治疗食积的具体方法，小儿推拿预防治疗小儿食积，效果超好，有兴趣的家长们仔细看看吧！
★小儿推拿
【揉腹部】：顺时针轻揉腹部100下，手法轻柔不宜用力。
【捏脊】：双手捏住脊柱两侧肌肤，从上往下提捏，动作轻柔，以小儿舒适为度，捏10次。
【按揉足三里】：足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有保健，促进消化的作用，按揉100次。
【运内八卦】：在掌心内劳宫四周，用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振，腹胀等症状，推100次。
【清胃经】：在拇指掌面向指根方向直推，推100次，具有和胃降逆的作用。
【清肺经】：无名指指根推向指尖，推200-300次，止咳效果很好。
【清大肠经】：虎口向食指指尖方向，推200次。（从虎口向食指指尖方向叫做泻火，针对的是便秘宝宝；从食指指尖向虎口方向叫做补，针对的是腹泻宝宝）。
【按揉天枢穴】：顺时针揉天枢穴200次。
【按揉板门】：板门重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。
【推小横纹】：在穴位上作直线推动称为推法，四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。
结语：
小儿寒暖不能自调，饮食不能自节，还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的。尤其是1~4岁的小儿，肠胃功能发育还未完善，饮食方面一定要有所节制，不能放任其暴饮暴食，要是导致宝宝经常积食的话，那就不好了。食积以后，经过调理，宝宝胃口恢复，经常会胃口特别好，再加上家长着急给宝宝补身体，从而大量摄入鸡蛋肉类或者米面等，导致宝宝再次积食，医学上称为“复积”。短时间反反复复食积对宝宝肠胃危害巨大。因此，宝宝食积以后，一定长时间坚持清淡饮食哦！
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。中医更是强调“乳贵有时，食贵有节”。这可是老百姓经过巨大样本量观察以后总结的至理名言哦！
PS：典型病例，以前我在微信朋友圈曾经跟大家分享过。
曾经一个宝妈辗转找到我，电话里说宝宝发烧三十九度多，化验血常规白细胞高一点，宝宝除了嗓子有点红，余无明显症状！用退烧药后药力一过，发烧更厉害，宝妈非常担心，话语间甚是着急！我让她们第一时间到站里找我。
我接诊宝宝后发现如下：宝宝高热，没有精神，不想吃饭，嘴干，舌头发红，苔黄腻，嗓子偏红，眼睛有黄色分泌物，腹诊发现肚子里全是硬硬的大便。问诊得知，宝宝家里来亲戚，天天大鱼大肉招待，亲戚还给宝宝买了特别多零食，宝宝每天吃的不亦乐乎！虽然宝宝每天也有大便，但是都是硬球，且这几天放屁特别臭，宝宝不想吃饭，老人以巧克力给宝宝充饥。宝妈还说宝宝手脚热，在家不愿意穿袜子穿鞋。
我就宝宝情况分析如下：首先宝宝这是严重食积了。宝宝大便虽然每天都有，但是却是硬球，放屁特别臭，说明食积以后腑气虽通，但通而不畅，于是内有积热，宝宝手脚发热，烦躁不穿鞋。中医认为肺与大肠相表里，大肠有热，必影响到肺，轻则咳嗽，重则发烧！于是我给宝宝做了小儿推拿。推拿完毕，宝宝拉硬球数个！第二天回访，宝妈说，又排便两次，一次干一次糊状，现已退烧！我嘱咐宝妈给宝宝清淡饮食，多喝粥，加点菜泥，多吃苹果梨香蕉葡萄火龙果等！胃气复，控制饮食，预防复积！宝妈甚是感谢！
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