不爱吃蔬菜怎么办 用山药泥做馅（菠菜汁调色 做成各种可爱造型）

TIPS：本文共有 426 个字，阅读大概需要 1 分钟。

几乎每个老母亲都会遇到一个世纪难题：“宝宝挑食，不爱吃蔬菜怎么办？”

对于不爱吃蔬菜的宝宝而言，在糕点中引入蔬菜，不仅可以改变小朋友对蔬菜的态度，而且不同颜色的蔬菜，在提供不同味觉体验的同时，还能给糕点增添颜值。

今天和大家分享的这款蛋糕，适合3周岁以上宝宝食用。用山药泥做馅，菠菜汁调色，再做成各种可爱的造型，普通的蛋糕瞬间焕发了生命的色彩。

绵软的口感中带着独特的蔬菜味道，既美味又健康，还能控制热量的摄入，一举多得，不试一试着实可惜！

菠菜山药蛋糕的用料

柠檬汁1g、铁棍山药160g、菠菜叶5片、鸡蛋2个、白砂糖60g、中裕蛋糕用小麦粉50g

菠菜山药蛋糕的做法

步骤1食材准备好。

步骤2铁棍山药切小块。

步骤3把铁棍山药、菠菜叶、鸡蛋、柠檬汁、白砂糖一起放进料理机打碎。

步骤4加入过筛的低筋面粉。

步骤5搅拌均匀。

步骤6装入裱花袋。

步骤7注入模具中。

步骤8放入预热好的蒸烤箱，使用纯蒸模式100度，蒸25分钟。

步骤9晾凉，脱模。

步骤10可爱的山药蛋糕就完成啦~

如果觉得《不爱吃蔬菜怎么办 用山药泥做馅（菠菜汁调色 做成各种可爱造型）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！