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秋冬季节最适合喝的汤 能预防感冒咳嗽还特别好喝(千万不要错过)

2023-06-30 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 268 个字,阅读大概需要 1 分钟。

今天和大家分享的这道菜叫萝卜鸡蛋汤,喝过的人都说好,同时它还有预防感冒和咳嗽的功效,具体做法如下:

洗干净的萝卜去皮,然后切成萝卜丝。

平底不粘锅刷上花生油,把萝卜丝倒下去炒软后捞出备用。

锅烧热,倒入适量的油打上三个鸡蛋,把鸡蛋煎至金黄。

接着倒入适量的开水,注意一定要开水,煮出来的汤才汤白浓郁。

把事先炒好的萝卜丝同时下锅。

小火慢炖15分钟,最后加适量盐、适量鸡精、枸杞、撒上葱花即可关火出锅。

秋冬时节来上一碗热气腾腾的萝卜鸡蛋汤,感冒咳嗽全跑光。

用到的食材:白萝卜、鸡蛋、枸杞、小葱

用到的调料:花生油、盐、鸡精

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