怎样选减肥茶
2023-06-07 分类:百科
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市场上有很多减肥茶的品种,可是并不是每种减肥茶都适合每个人。那么我们应该怎样选减肥茶呢,什么减肥茶才能适合你?下面就跟小编一起来看什么减肥茶适合你,让你减肥效果加倍好哦……
怎样选减肥茶
1.荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4-6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。
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