心理健康：可提升创造力的心理距离

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对问题产生“心理距离”有助于提升创造力，让人们更宏观、更全面地考虑问题，从而使难题更有可能得到解决。

据《科学美国人》网络版报道，美国印第安那大学布卢明顿分校的研究人员发现，心理距离影响人们看待问题的角度。也就是说，对于那些给人们心理上带来越大压迫感(心理距离近)的事物，人们看待它的角度就越具体。比如，就一株玉米而言，对它的具体看法会涉及玉米本身的形态、颜色、气味以及食用功能等，而抽象看法则会让人联想到玉米作为酒精原料的能源用途等，而不会去关注一些琐碎的特征。这表明，对事物或问题产生“心理距离”有助于人们把看似不相关联的事情结合起来，从而激发大脑中灵感，提升创造力。

研究人员开展的试验证明，人与问题在时间或空间上的距离越远，反而越容易迅速找到解决方法。在试验中，志愿者被分为两组，一组人要想像自己在一年后如何处理问题，一组人则想像自己在第二天如何处理问题。结果显示，前者比后者在处理问题时更富有创造性，也更容易使问题得到圆满解决。

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幼儿夏季饮食小常识

春季正是孩子生长发育较快的时候，所以在春季父母们更应该多注意孩子的饮食，幼儿春季饮食小常识让父母更明白孩子的身体需注意哪些跟进。为了适应春天干燥的气候，父母们在为孩子安排春季饮食的时候需要注意以下几方面：

幼儿春季饮食小常识1、多吃含自然糖分的食物：春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时，加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

幼儿春季饮食小常识2、少味精：未经里的谷氨酸对人体不利，摄入过多的味精，会影响儿童的食欲，导致消化道功能紊乱，影响某些营养的摄取，不利于儿童的生长和发育。

幼儿春季饮食小常识3、多补充维生素c：春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

幼儿春季饮食小常识4、少酱油：酱油是由发酵制成的，虽然含有多种微生物对人体有一定的好处，但是儿童胃酸分泌少，肠的吸收功能不强，摄入多种微生物容易引起儿童产生反应性疾病，如肠炎、腹泻等。

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