产后同房干涩怎么办 新爸妈“嘿咻”请注意

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很多新爸妈们产后同房都会遇到私处干涩等问题，那么产后同房为什么干涩？产后同房干涩怎么办？下面生活百科小编在此详解。

1产后同房为什么干涩

产后同房干涩怎么办 新爸妈“嘿咻”请注意

1.有些在生育完后在性生活方面很谨慎，有时候是怕会阴伤口会撕裂，紧张的情绪导致男性无法进入，性欲降低。

2.生完宝宝后，全部的精力都在孩子身上，还好会把人搞的筋疲力尽，自然在性生活上也就忽略了很多，最初出现阴道干涩情况下，这是暂时的 ，以后就会好的。

3.性生活阴道干涩出现性交疼痛，这时候丈夫应该在前奏的时候把工作做好，给妻子充足的时间去酝酿，在放松和愉快的环境下才有能充分的湿润进入。

4.像同房引导干涩这种情况常见的原因有性生活前戏不充分，分泌物不充足，或者有阴道炎等疾病存在，或本身阴道发育异常，还有阴道痉挛等问题，这些都可能影响性生活导致性生活困难。

2产后同房干涩怎么办

产后同房干涩怎么办 新爸妈“嘿咻”请注意

产后若出现性交疼痛，夫妇之间首先应好好地交流沟通，丈夫要懂得体贴关心妻子。性生活时可以多一些抚摸、亲吻等前奏，以激发妻子的激情，使妻子阴道口放松，充分湿润才进入，切勿操之过急。当妻子不愿意时，不要勉强。进入前妻子不要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，而丈夫的动作一定要轻柔，如妻子有不适最好马上停止，以免造成损伤或心理恐惧。

建议平时多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药，可以把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。也可以尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。

3产后同房干涩如何清洁私处

产后同房干涩怎么办 新爸妈“嘿咻”请注意

1.备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2.用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

3.大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

4.例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

5.清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

4产后同房“嘿咻嘿咻”注意事项

产后同房干涩怎么办 新爸妈“嘿咻”请注意

1.在恶露未干净或产后42天因内，由于子宫内的创面尚未完全修复，要禁止性生活。

2.营造良好的气氛，性生活要在浪漫.私密的环境下进行。要选择和宝宝相对隔离的环境，比如将婴儿床放得远一些，不要让小家伙有机会大煞风景哦!

3.要注意避孕，由于不知道排卵期是否恢复，必须注意避孕。每个人的排卵期恢复时间可能不一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。

4.追求要质量，不要数量。因为身体尚未完全恢复，夜里的睡眠不足，一次高质量的性爱可以放松新妈妈的神经，满足身心需要，但次数过多一定不堪重负，所以要和老公商量好，追求性爱的质量而不是数量。

5.丈夫要懂得爱抚，产妇在生理上和心理上需要一个恢复期，丈夫要给于理解和关怀，不能一味的考虑自己的需要，对妻子造成伤害。产后第一次性爱要多爱抚沟通。

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