台湾美胸女神关颖美胸秘籍大曝光 为你介绍丰胸秘籍

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丰胸简单说来就是通过各种方法来保持好身材，有的人通过食物来改变，有的人通过药物来改变，也有的人通过运动来改变。下面小编给大家分享的台湾美胸女神关颖美胸秘籍大曝光 为你介绍丰胸秘籍小教程，希望大家喜欢！

经常看到穿着火辣的模特、明星，她们都拥有一双傲人的乳房，衣服怎么穿都可以，还是那么的漂亮。丰满的胸部，是女人自信的动力，可是怎样才能有效丰胸，拥有大杯罩呢？

女人，天x.a美。女人爱美就像男人好色一样，是种与生俱来的本性，更是一种依赖。女人爱美也就喜欢化妆，穿漂亮衣服。也许你不化，但那代表不了所有。现在在各大报纸的时尚、娱乐等栏目头条，经常看到穿着火辣的模特、明星，她们都拥有一双傲人的乳房，衣服怎么穿都可以，还是那么的漂亮。丰满的胸部，是女人自信的动力，可是怎样才能有效丰胸，拥有大杯罩呢?

据台湾媒体报道，被封为“台湾第一巨乳”的G奶美女关颖，大方分享了自己平日的丰胸秘籍。怎样才能有效丰胸?关颖说在选择丰胸方法的时候更倾向于天然的对于身体没有伤害的丰胸方法，那就是饮食()丰胸，但是具体吃什么，下面是吃了可以丰胸的食物。

怎样才能有效丰胸?

食物一：豆类豆类因为植物种子的衣膜部分有促进乳腺发育的作用,因此具有丰胸作用,富含磷脂的花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;这类食物比较适合青春期发育少女吃，可以在刚发育期间，就给胸部补充充足的营养成分，让胸部完整发育!

食物二：含有充锌、铬的食物

因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。

经常看到穿着火辣的模特、明星，她们都拥有一双傲人的乳房，衣服怎么穿都可以，还是那么的漂亮。丰满的胸部，是女人自信的动力，可是怎样才能有效丰胸，拥有大杯罩呢？

食物三：含有胶原蛋白的食物

胶原蛋白可以帮助紧致肌肤，产后胸部松弛下垂的妈妈们，可以多吃一些含有胶原蛋白的食物来紧致胸部肌肤，恢复胸部弹性!海参、猪脚、蹄筋等都是含胶原蛋白比较充足的食物，产后妈妈可以经常吃!

丰胸食物的选择要因人而异，选择适合自己的丰胸的食物。可是很多人因为丰胸的食物见效慢，而且容易发胖而放弃这个天然的丰胸方法。

据香港媒体报道，台湾女星关颖生了女儿，还分享了断奶后的丰胸方法。

断奶后如何快速丰胸

方法一：做女人“挺”好!

有句广告语说得好：做女人挺好!端正的姿势能使你胸部曲线明显。中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。由于妈妈怀孕时，形体发生变化，导致身体结构发生变化。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压乳房而使之受罪。

经常看到穿着火辣的模特、明星，她们都拥有一双傲人的乳房，衣服怎么穿都可以，还是那么的漂亮。丰满的胸部，是女人自信(整理)的动力，可是怎样才能有效丰胸，拥有大杯罩呢？

方法二：穿戴合适的胸罩

胸罩可以改变你胸部的形状，快速有效的丰胸，这是真的。商店中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章，。 断奶后妈妈选则胸罩，应该根据以下原则：

1、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成的。

4、胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，不会因下垂的乳房造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底边要宽，有弹性的面料制成(棉加莱卡)，在号型的选择上稍大点，这样可以对胸部有可塑性。

6、胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对乳房的健康不利。