幼儿夏季防暑小常识你知多少
2023-06-07 分类:百科
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生活质量的提高在于平时的经验积累,准妈妈们要向宝宝健康生活也是需要了解更多育儿知识的。接下来小编给大家介绍幼儿夏季防暑小常识你知多少,一起来看看吧!
夏季,天气炎热,很多大人都受不了,更何况是小孩呢?夏季幼儿如何预防中暑呢?幼儿夏季防暑小常识你知道多少呢?赶紧过来看看幼儿夏季防暑小常识。
幼儿夏季防暑小常识一:衣服要宽松
幼儿()整天动来动去的,出汗多,如果不注意,热气入浸就会中暑,所以,在夏季应选择吸汗透气的棉质衣服,减少热气的侵入,另外,衣服也要勤换。
幼儿夏季防暑小常识二:营养
在炎热的夏天,幼儿的食欲变差,所以,要注意幼儿的营养摄入,多吃清淡可口的食物,同时,多做各种粥给宝宝吃,更能引起宝宝的食欲,而且又有营养,可提高幼儿的抵抗力,有效预防中暑。
幼儿夏季防暑小常识三:多喝水
夏季多喝水可预防中暑,不要等到幼儿渴了才给水喝,久不久就让幼儿喝一些水,特别是出汗多的时候,更要多补充水分,但注意的是以白开水为主,少喝饮料。
幼儿夏季防暑小常识四:睡眠
幼儿在睡眠时也要注意防护,避免让幼儿裸睡,即使天气再热,也要注意腹部的保暖,如果开空调的,一定不可以开过夜,温度也不可调得过低。
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