中老年人睡前饮酒等于“慢性自杀”
2023-06-08 分类：百科
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养生保健，健康生活。最好的医生是自己，最好的运动是步行。今天小编要向大家介绍有关中老年人睡前饮酒等于“慢性自杀”的生活小常识，感兴趣的朋友赶紧看过来了解了解！
相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死，应引起高度重视。
晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入血，血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使已经硬化了的脑(整理)部血管破裂，导致脑出血。
研究人员还观察发现，睡前饮酒的人，若出现两次打鼾(即呼吸性障碍)，每次窒息十几秒钟，不但能使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。
因此，有晚上睡前饮两口习惯的中老人最好改掉这一习惯，以防不测。
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