喝红糖水对痛经真的有效吗
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很多女性朋友一来例假就烦躁,甚至还痛经,这其实都是正常的。下面小编要跟大家分享喝红糖水对痛经真的有效吗,一起来了解下月经小常识吧!
摘要: “痛经”相信很多女性都受过她的折磨。女性在经历痛经的时候没有去找医生来看,而是选择了大多数人选择的“红糖水”。那么红糖水真的可以治疗痛经吗?现在就跟小编一起来揭晓一下。
“痛经”相信很多女性都受过她的折磨。女性在经历痛经的时候没有去找医生来看,而是选择了大多数人选择的“红糖水”。那么红糖水真的可以治疗痛经吗?现在就跟小编一起来揭晓一下。
喝红糖水能不能缓解痛经?
首先,喝热的红糖水能使身体温暖,增加(整理)能量,活络气血,加快血液循环。如果女性朋友出现行经不畅、小腹胀痛的问题,可以试试这个方法,也可以加些姜汁共煮,具有补中气、补血养肝的作用,温筋通络效果会更好。
但是,红糖属热性,易上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血瘀的女性能提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的症状。但是,假如体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,喝燥性很大的红糖水,就犹如火上浇油,身体受不了虚火过旺,就以出血方式泄内火,会导致出血过多。
其次,红糖水调节痛经情况对继发性痛经有一定的疗效,通常适用于产后痛经恢复女性补充血气,可以帮助产后女性缓解子宫收缩,但对经期女性来说,用处不大,有时过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。
看了上面的内容,相信大家都已经知道了红糖水能不能缓解痛经了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
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