月经量少伴随痛经的女生要看一看

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下面小编跟大家分享一个月经小常识，介绍月经量少伴随痛经的女生要看一看，不了解的女性朋友们赶紧来了解了解吧！

摘要： 网友：“我是一个22岁的女生，我有关于月经的问题，就是我每次来月经一直都伴有痛经，每次疼的都厉害，下腹坠胀，腰酸，月经量少。我想知道怎么缓解痛经，月经量多一点。”

网友：“我是一个22岁的女生，我有关于月经的问题，就是我每次来月经一直都伴有痛经，月经提前的原因，每次疼的都厉害，下腹坠胀，腰酸，月经量少。我想知道怎么缓解痛经，月经量多一点。”

专家：

是因为有血块，使血液就不出来，你可以去医院试试打消炎针，冒昧的每一句你有没有过性生活？如果有的话就到医院打消炎针，我就是打消炎针打好的，打了之后会有血块流出，真的很好、最好从月经来的那天打，打到月经干净，连续打三个月绝对会好，我真的就是这样治好的。

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月经过少)月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。

月经量少怎么办，治疗月经量少，月经不来之前，首先要寻找月经量少，月经不来的原因，一般来讲，消除了致病的原因以后，多数病人的月经能够自然恢复正常。选择治疗月经量少，月经不来的方法根据病人的年龄、体质、病变部位以及病人的具体要求而定。

下面我们来了解一下月经量少该怎么办？

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的()内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。