孕期如何补钙

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孕育宝宝可是一件大工程，备孕知识的了解当然必不可少。接下来小编向大家分享孕期如何补钙小教程，感兴趣的朋友赶紧get起来吧！

孕期补钙非常重要。(整理)发育中的宝宝需要足够的钙，才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉，而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果准妈妈从饮食中获取不到充足的钙，宝宝就会吸收妈妈骨骼中的钙，这可能会损害妈妈今后的健康。

孕期缺钙的症状主要有小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等。

斯利安藻油DHA中的乳钙是纯天然活性高乳蛋白钙，由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，所以钙的吸收率很高，高62%-70%，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的 2.5倍，是乳酸钙的1.75倍，是贝类钙的5.5倍。乳钙是一种以新鲜乳清为原料，从牛奶中提取的具有生物有效性的新型天然钙源，其特点是含钙量高，易被人体消化吸收，帮助骨生成和骨骼矿物质化，安全无副作用。

斯利安藻油DHA乳钙粉为孕期/哺乳期女性及宝宝提供必需的DHA和钙两种营养元素，与金斯利安构筑孕期营养黄金三角，共同呵护妈妈和宝宝的健康。

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