宝宝冬季不宜过度清洗

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面对刚出生的宝宝，父母们除了欣喜一定还有些困惑，该如何呵护新生儿呢？小编为您分享宝宝冬季不宜过度清洗，希望能帮到您。

冬季气候寒冷干燥，宝宝娇嫩、脆弱的皮肤较其它季节更易出现干燥、皲裂，真是心疼坏了年轻的爸爸妈妈们。那么，在冬季该如何护理宝宝的肌肤呢?不妨注意下以下三个方面吧!

首先，保持皮肤滋润。因为宝宝的皮肤厚度薄，含脂质少，很容易就会流失水分，发生干燥爆裂，所以要注意防护。每次洗完澡后应搽上一层婴儿专用不含皂质的润肤露。如果是在北方地区，还需注意因为暖气导致的干燥，有条件的话可使用加湿器，保持房间一定湿度，或者在宝宝床边放一盆水。

其次，保持皮肤褶皱部位的干爽。婴儿时期宝宝关节部位的皮肤褶皱多，易摩擦损伤，因此妈妈们应注意这些褶皱部位的清洗，尤其是脖子、腋窝、肘窝、大腿根等处。洗浴后，使用婴儿专用爽身粉涂于皮肤褶皱处，这样既可保持局部皮肤干爽，又可减少衣物和尿布对嫩薄皮肤的摩擦或损伤。

最后，不要过度清洗。宝宝皮肤娇嫩，容易受刺激，因此洗澡时动作应轻柔，水不要太烫，过高的水温会破坏皮肤表面的具有保护作用的脂质，加剧皮肤干燥程度，40摄氏度的温水就可以了。

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最近小吴发现宝宝幼嫩的皮肤开始变得干燥，嘴唇出现干裂，鼻子还喷出热气。随着天气变得越来越干燥，皮肤出还现小疙瘩，让她很是心疼。

皮肤是宝宝全身最大的身体器官，它可以保护宝宝免受外界各种刺激和侵害，儿科专家指出，由于宝宝肌肤比较娇嫩，毛细血管丰富，汗腺调节功能还没有完善，因此在夏秋交替的环境下皮肤更易干燥。

秋吃南瓜好处多

除了平时给宝宝多喝水，及时补充水分外，秋季是吃南瓜的好季节，尤其是对于宝宝来说，其营养成分可以增加儿童免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。

“秋天到，南瓜俏”，东北农业大学博士生导师、中国园艺学会南瓜分会副会长崔崇士教授指出，南瓜中含有多种对人体有益的成分，如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。能够帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使孩子在生长发育过程中维持正常的健康状态，改善宝宝秋燥症状，此外，它富含维生素A、维生素E，可增强机体免疫力。秋季又是“流感”高发季节，宝宝免疫力比成人低，多吃南瓜能够增加宝宝机体免疫力。

南瓜食用不宜太多

需要指出的是，食用南瓜虽然好处不少，但也要注意适量食用，吃得太多并非好事。由于南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，一旦β-胡萝卜素摄入过量，很容易在鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围等表皮角质层中沉淀，使孩子患上胡萝卜素黄皮症。

对此，营养专家指出，如果想给宝宝食用南瓜，每天不要超过一顿主食的量。

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