宝宝咳嗽不着急 冰糖和它一起煮（止咳润肺还化痰 冬季喝最好）

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宝宝咳嗽不着急，冰糖和它一起煮，止咳润肺还化痰，冬季喝最好！

你对美食的概念是什么呢？美味的食物、好吃的饭菜、地道的小吃、地方特色、宫廷甜品等等，这些都可以说是美味的食物，在你心中，到底什么样的食物才可以被你称作是美食呢？现在的生活条件好了，人们追求的也就不一样了，在食物方面的要求也越来越多了，不仅仅是为了填饱肚子，还为的就是一个好的心情。好的美食是有一定的治愈的效果的，今天带给大家的这款美食特别的简单，但是却有很好的食疗的功效，对于冬季宝宝咳嗽来说可是一款良方，家里有孩子的家长可以收藏。

冬季的天气比较严寒，室外温度比较低，而且空气中都是冷风的味道，这个时候大家总是会面临一个问题，那就是宝宝容易感冒咳嗽。一般为了避免小病积成大病，这个时候家长做的第一件事情就是着急忙慌的去看医生，但是其实宝宝咳嗽不用着急，拿出家里常备的这两款食材，首先就是冰糖，其次是柚子，然后将它们放入锅中一起煮，止咳润肺还化痰，冬季喝最好！

我们首先要做的是取出一个柚子，然后将其清洗干净，清洗的时候要在柚子的皮上面抹上适量的食盐，大力去揉搓，这样可以将表面可能存在的细菌，垃圾，以及可能存在的蜡油都清洗掉。然后拿出一把水果刀将皮削掉，但是削的时候只要那一层黄黄的薄皮就可以了。

然后将柚子的皮扒开取出里面的果肉，之后在将果肉外面的一层表皮给全部去掉，只要里面的肉，而且要将其掰成小块儿放在碗中。柚子在冬季特别的常见，而且物美价廉，里面的汁水特别的多，吃起来口感很不错，它有很好的降火的功效。将其和冰糖一起炖，做成一锅好喝的冰糖柚子茶，止咳化痰，针对宝宝咳嗽来说，有着很好的食疗效果。

但是在做这款柚子茶的时候要注意表面，这层黄色的皮一定要清洗干净，而且在煮之前要用刀子将其切成细丝，这样有利于将其煮烂，可以很迅速的就让其熟透。而且在煮的时候，记住要先放入柚子皮来煮，等到柚子皮煮的成为透明状，再放入掰碎的柚子果肉，之后将其转成小火，慢慢的去焖煮。一直煮到柚子的果肉烂掉，这样子就可以放入备好的冰糖了，然后等待其煮的化开，和柚子彻底的融合，变成黏黏的状态，这样子就算是彻底的煮好了。

煮好之后可以直接给宝宝吃，也可以将其放进保鲜盒子里面，再塞入冰箱冷藏。宝宝咳嗽的话将其取出，用开水冲泡，可以放入适量的蜂蜜将其搅拌均匀，这样口感更佳，当然它的食疗效果很棒，止咳润肺还化痰，冬季的时候建议家里常备，再也不怕孩子咳嗽了！

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