准妈妈静脉曲张怎么办孕期静脉曲张的原因

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怀孕可是人生大事，万不能担待和疏忽，下面，小编给大家普及些备孕小常识，介绍准妈妈静脉曲张怎么办？孕期静脉曲张的原因，赶紧了解了解吧！

孕期静脉曲张怎么办？怀孕后，总会有很多不适症状，静脉曲张就是其中之一。那么，如果孕妇出现静脉曲张的症状要怎么办呢？是什么原因导致了准妈妈静脉曲张呢？

孕妇静脉曲张的原因

怀孕时体内荷尔蒙改变

增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液的逆流。

胎儿和增大的子宫压迫血管

胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的静脉也会越来越明显。

家族遗传或孕期过重

有家族遗传倾向，血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全，或是孕期体重过重等，都是静脉曲张的高危险群。

孕期静脉曲张怎么办？有什么好方法可以改善这样的症状呢？

孕妇静脉曲张怎么办

不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。

不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。

不要长时间站或坐。总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。

远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。

最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

避免高温。高温易使血管扩张，加重病情。

控制体重。如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流，减少腿部压力。

孕期静脉曲张怎么办？准妈妈可以从日常生活习惯缓解哦。

静脉曲张是怎么回事？静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。

静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色，像是蜘蛛网蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张，因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是仍可藉由保守治疗（如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变）来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状，走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率，在饮食方面，应多吃高纤低脂饮食及加强维他命CE的补充在日常生活方面则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力，抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

静脉曲张的病因详解

1、提睾肌发育不全，这是由于先天性因素诱发精索静脉曲张这种疾病的原因之一。如果患者有先天性的症状症状，就会使得静脉壁及其周围结缔组织薄弱或提睾肌发育不全，从而导致静脉流通不畅，导致疾病的发病。

2、睾丸内分泌功能障碍，这是常见的诱发精索静脉曲张这种疾病的原因之一。这主要是因为如果患者出现这种症状，就会引发睾丸内血流障碍，从而导致供氧不足，阴囊局部温度升高等症状，慢慢的就会导致这种疾病的发作。

3、长期站立或保持坐姿，这也是常见的诱发精索静脉曲张这种疾病的原因之一。如果患者长期站立或坐着，就可能使得精神静脉不能正常的进行流通，从而导致疾病的发作。

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