女人月经推迟的原因 月经推迟是什么原因

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女性朋友们每个月都会遭遇“大姨妈”上门，这即是月经了，但有很多女性的“大姨妈”不及时，经常往后推迟，那么月经推迟是什么原因呢？女性健康专栏小编下面详解女人月经推迟的原因。

1女人月经推迟的症状

1、气郁型月经推迟：

月经症状：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

全身症状：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。

2、痰阻型月经推迟：

月经症状：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。

全身症状：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

3、血虚型月经推迟：

月经症状：延后，量少，色淡，质稀

全身症状：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。

4、肾虚型月经推迟：

月经症状：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

全身症状：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。

2女人月经推迟的原因

肾虚

月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。

血虚

月经：延后，量少，色淡，质稀

全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。 痰阻 素体脾、肺气虚造成。

月经：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。全身：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

血寒

这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。实寒：外感寒邪或过食寒凉，伤了阳气而造成的

月经：经期后延，量少，色黯红有块。全身：小腹冷痛，得热减轻，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。

虚寒

先天阳气不足，阴寒内盛。

月经：经期延后，量少，色淡红，质地稀无块。

全身：小腹隐痛，喜温喜暖，腰酸无力，小便清长，大便稀溏，舌淡，苔白，利用阿胶，黄精丸，根据亚洲女性的特点，经过几年的临床实践，在调理女性月经推迟方面取得较好。

3月经推迟是什么原因

一、盲目、过度节食

现在有很多女性往往会由于过度节食，导致机体无法摄入充足的能量，致使体内的大量脂肪与蛋白质被好用掉，从而造成雌激素合成障碍而显著缺乏，进而影响到月经来潮，甚至是月经量少或者是闭经，所以，对于那些追求苗条身材的女性朋友们，切忌不可以盲目节食埃

二、内分泌失调

现今社会，有越来越多的女性生活习惯无规律，每天都熬夜长睡，那么当长期下来自然导致身体一些机能脆弱，从而致使内分泌失调。

三、不良情绪

若女性朋友长期精神压抑、生闷气或者是遭受了重大的精神刺激与生理创伤，就会仰制到脑垂体与下丘脑功能，而月经又是卵巢分泌激素刺激子宫内膜后所形成的，卵巢分泌激素又受到脑垂体与下丘脑所设防出来的激素影响，因此不管是脑垂体、卵巢，亦是下丘脑系统都会出现异常，且均会影响月经来潮。

4月经推迟怎么办

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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