游泳时如何预防红眼病的发生

TIPS：本文共有 3443 个字，阅读大概需要 7 分钟。

游泳是许多人比较喜爱的运动，但是如果水质不好可能会引发红眼病，那么在游泳的时候怎么预防红眼病的发生呢？

1游泳时如何预防红眼病的发生

许多人都知道游泳时没有做好眼部护理，很可能会患上红眼病。一旦患病对于我们的生活造成不便，那么有什么比较好的方法能预防呢？下面为大家介绍游泳时如何预防红眼病的发生，供大家了解。

1、在游泳时尽量选择水质好、污染少、干净卫生的正规游泳场馆。

2、潜水时不要睁眼，最好配戴专业的潜水防护镜；游泳池中的水看似清澈，但是仍有可能隐藏了一些病原菌和异物杂质，若消毒、换水不及时，就有可能使病菌接触眼表，引起角膜、结膜发生感染的炎症。

3、患有600度及以上的高度近视者不能跳水和潜水，易造成视网膜脱落。

4、动了眼睛手术的人3月内不宜下水，倘若眼睛在没有恢复的情况下下水，由于伤口没有完全愈合，容易在泳池这样的公共场合受细菌、病毒感染，从而引起炎症。

5、游泳前可适当地滴一两滴抗生素滴眼剂，起到防护作用。

6、游泳时不能戴隐形眼镜，容易被水冲掉，同时还可能造成眼睛感染。

7、对游泳以后经常发生结膜炎的人，在每次游泳后，及时滴抗菌素眼药水数次，有一定预防作用。此外，还能迅速缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适，同时也有清洁眼结膜囊的作用。

8、要注意保护眼睛，游泳完后要及时用流动水源反复冲洗，勤换毛巾，从源头上遏制眼病的产生.

2游泳怎么预防“游泳池眼病”

夏天，眼科门诊常有眼睛发红、发痒、疼痛、烧灼感、分泌物多的患者前来就诊，严重者还有怕光、流泪和视力下降等症状。其中相当一部分人是在游泳池游泳之后出现这些症状的，这种传染性眼病俗称“游泳池眼病”。

“游泳池眼病”致病元凶是病原微生物。随着气候变热，各种病原微生物迅速繁殖传播，其中以水源的传播更为普遍而快。如果游泳池里的水被病原微生物污染，而消毒灭菌处理不严格，游泳者又没有采取必要的防护措施，接触被污染的水后1天至几天之内就可以发病。

注意以下四点可远离“游泳池眼病”

一、选择到卫生条件好、消毒措施完备的游泳场所游泳。

二、游泳时最好配戴密封性好的游泳镜，眼睛尽量少接触游泳池里的水，不要配戴隐形眼镜游泳。

三、游泳结束后，到浴室淋浴，用流动的清洁水充分冲洗眼睛和游泳镜。

四、游泳结束后预防性点眼药，可用氯霉素眼液、诺氟沙星眼液或无环鸟苷眼液点眼，1~2次。儿童可用妥布霉素眼液点眼。有眼疾者不宜游泳。

3游泳消暑 当心“游泳池眼病”

近日记者来到定鼎立交桥西一家属院内，见到了在北京某高校读大一的小袁，他的眼睛“水汪汪”的，有些发红，还有点肿。小袁告诉记者，7月初他放暑假回到洛阳，前两天与同学去游泳池玩了几次，就出现了眼睛发红发涩、怕光流泪的情况。

记者从市各大医院了解到，每到暑期来临，由于游泳感染眼病的患者便明显增多。当日下午，记者来到市中心医院，就此问题采访了眼科主任吴松兆。

原因：池水不洁和紫外线过度照射

吴大夫说，由于游泳池的水不够清洁引发感染的眼病主要为结膜炎和角膜炎。虽然不少游泳池会采取消毒措施，但有些细菌和病毒是消毒粉剂无法消灭的，游泳时如果不注意卫生，不清洁的水与眼睛接触后，容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染，引起眼病;另外，游泳时水的凉爽常常让人忘了日晒，紫外线的长时间照射除了会晒伤皮肤，还会对眼底、晶状体和角膜等造成不同程度的灼伤，导致眼病。

症状：红肿怕光、发涩发痛、畏光流泪

吴大夫说，游泳时第一种最常见的眼部病菌感染便是结膜炎，其最明显的症状便是白眼球上可以看到红血丝，此外还有眼睛充血、眼睑肿胀、畏光刺痛、流眼泪等症状。

第二种常见的“游泳池眼病”是角膜炎，患者不少是配戴隐形眼镜的下水者。因为隐形眼镜极易引起角膜上皮细胞缺氧，最后死亡脱落，此时游泳容易造成角膜发炎。角膜炎的症状主要为视力模糊、有异物感、流泪刺痛，严重的会造成视力下降。

防治：眼药水+清水洁面+防护眼镜

吴大夫建议，游泳时尽量选择正规消毒的游泳场所，不要配戴隐形眼镜，购置防护眼镜，每次游泳后注意用清水清洁面部和眼部，在游泳前和游泳后都可使用些抗菌性眼药水，“注意，不要给未成年人使用氯霉素，这易引发儿童身体其他系统疾病。”在出现以下情况时，不要再去游泳：眼睛本身已有发炎症状;刚做完近视激光手术等眼部手术者;配戴隐形眼睛已经出现眼部不舒服情况的。

“当眼睛出现红肿发涩、刺痛流泪等严重症状时，一定不要轻视，一些眼病如角膜炎，发展严重的话视力会受到影响而无法恢复。因此，出现以上症状后，应尽快到正规医院接受检查和治疗。”

4眼痛有可能是什么眼病

青光眼是一种严重的危害视力及致失明的常见眼病，其临床表现之一就是眼睛疼痛，有很多患者因为眼睛疼痛到医院看医生，他们常常都会担心自己得了青光眼。其实眼睛痛有许多种，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治疗方法也不同。

1、角结膜病变：角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。

2、视疲劳：这种情况常见于近距离工作时间较长者，例如学生、编辑、作家等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼，易流泪，休息后常好转。如果伴有屈光不正（例如远视、散光），双眼屈光度差别较大，老年性的眼调节力下降，配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛、疲劳的感觉。这种情况下就需要进行准确的验光，配一副合适的眼镜（特别是近距离阅读用的），并注意适当的休息，休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。

3、眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。这种病的特点是有明显的眶上神经的压痛。治疗可对症处理，镇痛药减轻疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。

以上三种眼疼痛都不是青光眼，青光眼通常是因为眼球内房水循环障碍造成眼球内的压力升高所致。眼球内压力升高后，常常出现眼睛的胀痛、眼眶或是鼻根部的酸痛，急性充血性青光眼发作时眼压可以升高到70毫米汞柱以上，常会出现剧烈的眼痛、头痛，伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐。很多患者首诊常是内科、神经科，导致病情延误。这种情况下需到眼科进行急诊治疗，通过药物降低眼压，改善眼内水循环状况，挽救视功能。必要时需要急诊手术治疗。

因此出现眼睛痛后既不要惊慌，也不要掉以轻心，及时到眼科就诊，进行相关的检查，就能得到相应的治疗。

5游泳前点药水防眼病有用吗?

夏天到了，青少年利用暑假前往游泳池泡水、游泳，是最常见的户外休闲娱乐之一。但游泳池内病菌繁多，如果游泳池消毒不完全，只要有一个人有结膜炎，就可能让全池的人遭殃。

急性结膜炎好发于夏季，平均6、7月感染率是1月的2倍。

一般来讲，夏季罹患急性结膜炎的原因，主要传染途径来自于未充分消毒的游泳池;当然，公共场所（如餐厅）所提供的毛巾不干净、或用不洁的双手乱揉眼睛，也都是引发急性结膜炎的途径。

在预防对策上，除了洗手、还是洗手;另外，在居家生活里，应有个人专用毛巾，并避免用手揉眼睛。

值得注意的是，夏季因游泳得到急性结膜炎的比例极高。6、7月是结膜炎的高峰期，而罹患结膜炎的年龄层则多在20到40岁之间，显示这个年龄分布的人，经常出入公共场合。

许多人都会在游泳前，先点1、2滴眼药水，预防感染结膜炎。这种做法的效果不明显，因一般人所用的眼药水多为广谱抗生素，对病毒性、细菌性结膜炎的防护效果很低。建议：爱好游泳的朋友，游泳时最好戴防水眼镜，不要公用毛巾。若游泳后感眼部不适，可用氯霉素或金霉素眼药水点眼睛进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。

由于水的刺激，不少人游泳之后，双眼都会出现发红现象，眼结膜血管扩张充血，这是一种正常的生理现象，一般游泳后l—2小时就会消失。但是如果第二天不仅不消失，反而增加了红肿、疼痛、畏光、流泪和出现黄色分泌物等症状，就是患了急性传染性结膜炎（红眼病），有时还会产生伪膜（即因分泌物过多在眼球上形成一层簿膜），会使眼药水点不进去，此时应前往眼科由专业医师处理。

如果觉得《游泳时如何预防红眼病的发生》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！