警惕蛀牙侵袭宝宝的牙齿

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很多小朋友在生活中因为不良的习惯导致自己形成了龋齿，有人认为反正孩子的牙迟早要换的，并不介意，其实这样的想法是错误的，在平时我们必须要养成良好的饮食和卫生习惯。

1警惕蛀牙侵袭宝宝的牙齿

很多小朋友在生活中因为不良的习惯导致自己形成了龋齿，有人认为反正孩子的牙迟早要换的，其实这样的想法是错误的。

如果你认为，小宝宝的乳牙并不重要，反正是要换的，这可就大错特错了，专家可说了，如果换牙前蛀牙脱落，恒牙长得早会发育不健全，还能影响发音、语言能力和面部形状，这样会直接让你的小宝宝产生自卑感，影响心理发育。

牙不好 话也说不好

2岁的小雨可爱笑了，一笑起来就露出一排不整齐的牙齿，那些棕黑色的蛀牙和可爱的小雨形成了鲜明的对比。可是爷爷奶奶却不以为意，照样给孩子吃棒棒糖，他们说，孩子嘛牙齿早晚是要换的，没必要年纪这么小就去看牙医。

这可让从外地回来的妈妈着急了，看着小雨嘴巴里面的小龋洞。乳牙严重龋坏当然不能小觑！小朋友蛀牙不但影响美观，更重要的是它会直接影响宝宝的咀嚼功能，继而阻碍营养摄取，导致生长发育受影响。如果换牙前蛀牙脱落。恒牙长得早会发育不健全，还能影响发音和语言能力。而严重的话，细菌的毒素还会透入牙髓，诱发炎症，从而引起剧烈的疼痛，或产生全身并发症。

奶娃娃“饭后”要漱口

最近，王女士可郁闷坏了。她的小宝宝才一岁多一点，就满口小蛀牙。“真不知道怎么回事，不是吃甜食才会长蛀牙的吗？她还那么小，除了奶粉和米汤几乎不吃别的食物，怎么牙齿坏成这样了？是不是缺钙了”，她焦急地说。

因为他每天都要喝奶呀！医生给予了解释，虽然幼儿不吃甜食，但是每天喝奶后如果不给予及时的清洁，长期下去奶制品驻扎在牙上面也会把牙给腐蚀的。因此专家提醒，妈妈在喂完孩子奶粉后，一定要用清水给他漱口，把剩余的奶水冲下去，还有奶里面最好不要加糖。”

宝宝贪吃甜食 容易蛀牙

3岁左右的孩子通常都离不开几样东西：奶粉、果汁、蛋糕。这些甜蜜柔软的东西不但让孩子爱不释口，也因为营养丰富的关系，让父母放心地给孩子吃。可是如果吃多了也会导致蛀牙。

“宝宝从6个月左右开始长牙，基本上每4个月长出4颗牙来，一般在2岁半左右，孔牙全部长完。牛奶、果汁、巧克力、碎面包等软软的东西，有的宝宝已经开始和大人样吃正餐了，食物残渣、甜食的糖分留在口腔里，粘在牙齿上，大多数宝宝在吃零食后没有立即漱口或刷牙，久而久之蛀牙便产生了。”

所以啊，专家提醒家长，最好别让宝宝吃过多零食，特别是过多甜食，会增加牙齿菌斑内细菌产酸的机会，延长产酸时间。食物中的碳水化合物，特别是蔗糖，能加速变形链球菌的繁殖。

宝贝防龋用三计

第一计：调整饮食

从胎儿期开始，准妈妈就要注意补充钙，将对婴儿的牙齿提供良好的发育基础。在宝宝幼齿发育时，妈妈应该让他充分吸收维生素A、B、C、D和含矿物质钙、铁、磷等的食物，以利于牙齿的正常发育。

第二计：清洁牙齿

宝宝6个月后，妈妈就要开始为他清洁乳牙了，这时候可用婴儿专门的牙刷，也可用干净的纱布为其进行清洁。孩子3岁后，应该和大人一样早晚刷牙，漱口。牙具和牙膏都要选择专为儿童设计的。

第三计：定期检查

定期到医院检查，最好半年检查一次。在宝宝换牙之前，一旦发现长了蛀牙，就要及时到医院检查治疗，否则会影响恒牙的健康。

宝宝患上龋齿必须要及时去正规的医院进行检查，不要耽误病情，以免对牙齿造成二次伤害，对孩子的成长形成负面作用。

2茶水牙齿美容 健齿强身防蛀牙

美女一笑，更加迷人，美女们为了牙齿更洁白而有光泽不惜一切代价的去牙齿美容，口腔专家告诉大家一个牙齿美容的常识，在平时的生活中可要用上哦！茶水牙齿美容常识：茶中含咖啡碱和茶碱，带碱性，饭后用茶水漱口，使酸碱中和，能令口腔清洁，残留口中的酸碱麻辣诸味一扫而光，味觉神经疲劳得以恢复。下面是可是有研究证明的哦！

1、研究指出，茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，达到健齿强身的作用。

2、科学家还研究发现，日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3、研究证明，茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用。

3奶酪洁白牙齿防蛀牙

澳大利亚牙科学会有研究表明，除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白。酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿的损伤。此外，奶酪还可以刺激唾液的分泌，可以中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。因此，奶酪堪称牙齿健康的“梦之食品”。

为此，澳大利亚牙科学会专家特别推荐，奶酪为预防蛀牙的第一首选食物，父母应给儿童多吃奶酪，少吃糖果。

4预防牙齿蛀牙小方法

现实生活中，如果注意口腔卫生，蛀牙是可以尽量避免的。下面和大家分享几个日常的护齿细节。一口好牙齿其实也是体现了一个人的生活态度，让我们每个人从细节开始，呵护我们的牙齿吧！

1、牙不齐的人更要仔细刷。与整齐的牙相比，不规则的牙更容易藏匿细菌，导致患龋齿等牙病危险大增。

2、早餐前刷牙。有的人起床后先喝水吃饭，然后再刷牙，这就大错特错了。食物中的酸性成分会导致牙釉质软化，餐后刷牙更容易损伤牙齿。

3、未成年人不要洗牙。未成年人牙齿还未发育完全，不适宜洗牙。在英国，法律明文规定，未满18岁漂白牙齿属于违法行为。

4、 用牙线时出血是好现象。不使用牙线，40%的牙齿表面得不到清洁。使用牙线时出血没有关系，那代表你触及了有牙垢的地方，在牙垢被去除后，就不会再出血了。

5如何预防儿童牙齿蛀牙

蛀牙是非常严重的问题。如果置之不理，蛀牙能破坏牙齿并破坏牙齿的中央神经，从而导致脓肿，也就是牙根顶端的局部感染。一旦脓肿形成，只能通过牙根管疗法、或是拔除。

1、窝沟封闭

对于儿童或是为龋坏的牙齿窝沟封闭是最有效的方法。

2、控制饮食

在龋齿形成过程中，饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖，这些物质既供给菌斑中细菌生活和活动能量，又通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱矿破坏，继之某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞。

3、正确刷牙

这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。

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