自我检查牙周病的方法

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牙周病有什么症状？如何自我检查牙周病？牙周病该如何护理？看看下面介绍的自我检查牙周病的方法。

1自我检查牙周病的方法

牙周疾病的自我察觉：

1、 近来刷牙时刷毛上常有血迹，咬物时食物上有血迹，说明可能开始有牙龈炎。

2、 牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。

3、 牙齿有不同程度的松动，牙根暴露说明以发展到牙周炎。

4 、牙龈红肿，牙周袋溢脓，有口臭，说明有牙周炎。

5 、轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征，此时不应停止刷牙而应用软毛保健牙刷和选择具有止血，消炎，愈伤功能的牙膏认真刷牙，一般可以使牙龈出血得到控制。 牙齿和牙龈的正确护理方案：

实际上，大部分人从小就养成了早晚刷牙的卫生习惯，那为什么牙周病的发病率仍居高不下呢？其中牙周护理的方法也大有学问。

护理方案：

1 、自我保健

应十分注意口腔卫生，养成早晚刷牙，餐后漱口，及时剔除嵌塞在牙间隙食物残渣的良好习惯。坚持使用有洁牙，护龈固齿功能的云南白药牙膏，使牙龈及其牙周组织保持良好的健康状况 ，是预防牙周病的关键。

2、 医生保健

正常情况下，应半年到一年到医院口腔科洁一次牙，以清除引起牙周病的隐患，如果有牙周病者，更应遵医嘱按时复查。

3 、掌握正确的刷牙方法

用毛质比较柔软，头部经磨毛处理的牙刷，将牙齿的内侧面，外侧面，咬合面仔细地刷干净，每次持续1-3分钟，并用牙刷轻轻按摩牙龈。

口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴您终生.

2自我检查肝癌的方法

肝癌初期症状有：腹部膨胀感、腹痛、全身倦怠感、食欲不振、黄疸和皮肤瘙痒。

如果得了肝癌，患者首先感到身体疲劳，病人即使躺下静卧，也无法消除疲劳，此种无法消除的倦怠和疲劳，就是一般肝病的常见症状。人体摄入的食物，产生的热能，会被肠道吸收，部分运送到肝脏里，经由肝脏贮存，再输送到全身的各个细胞。假如肝脏受到癌细胞侵袭，全身的燃料供应就会降低，结果由于热能不足，造成身体倦怠，并且容易疲惫。如果光是倦怠或懒惰，也有可能是患了感冒或过度疲劳。很少人会意识到自己可能已得了肝癌，所以病情就这样被拖延了。

如果癌组织稍微大一点，可造成心窝部有沉闷感，或是腹部右上方感觉钝痛。即使不到疼痛的程度，也会有压迫感和不适感。患肝癌时也常常出现胃部失调时引起的症状，包括食欲不振、恶心、饮食后的饱胀感及胃部的不适感等。如果体重减轻，时有原因不明的发烧，及出现黄疸，务必到医院接受甲胎蛋白(afp)、b超、ct、x线肝血管造影等方法确诊。

3自我检查前列腺炎的方法

自我检查前列腺炎

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）、特异性前列腺炎（由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起）、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体（如病毒、支原体、衣原体等）引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。前列腺炎是男性泌尿生殖系统常见的疾病之一，尤其是慢性前列腺炎尤为突出，尤其以青年男子最为常见，占所有发病人数的80%左右。其病因复杂，症状繁多，因此很容易误诊，且病情顽固，影响患者的正常工作和学习。

临床上发现有些青年患者，因腹痛待查，在内科按肠胃病治疗无效;也有患者因有轻度膀胱刺激症状，按泌尿系感染治疗而长期无效;还有一些性功能障褥患者，盲目服用助肾阳、补肾精之类的药物，反而加重了病情。最后他们经检查才发现慢性前列腺炎才是这些患者得病的根本原因。以上情况在临床上均较为多见。

如何避免诊断上的弯路呢？

有一个简单的自我检查前列腺炎的方法是：如发现自己有以上三种类型中的一种类型症状，每日可用热水坐浴1～2次，每次20分钟，水温要始终保持在50摄氏度左右，连续治疗5天。如果发现诸症状减轻或消失，则很可能正在患慢性前列腺炎，此自我诊断法是由本院泌尿科专家王凤歧教授所推荐的，简便易行，无毒副作用，对诊断与治疗均有帮助。当然，如果查出有慢性前列腺炎的可疑症状可能，则应及时到医院泌尿科就诊治疗。

4软下疳自我检查方法

软下疳主要是通过性交直接传染。感染以后，一般经过2～5天的潜伏期，在外生殖器部位发生了一个小的红色丘疹，此丘疹很快变成脓疱，脓疱经过2～3天后破裂而成为溃疡，溃疡呈圆形或卵圆形，具有潜行性，边缘柔软但不整齐，周围皮肤充血，基底面为血管丰富的肉芽组织，上面覆盖脓性分泌物，患者常感溃疡处疼痛，触之加剧，若继续扩大，往往在其周围出现2～5个成簇的&ldquo；卫星&rdquo；溃疡，如不经治疗，病变往往可持续一二个月，最后愈合形成疤痕。

软下疳在男性多发生于包皮、阴茎、龟头冠状沟及肛门等处，女性多发生于阴唇、阴蒂、阴唇系带、尿道、阴道、子宫颈及肛门，偶可发生在手指、眼睑、口唇、舌、乳房等处。除以上典型临床表现外，可出现以下临床变型。常见的有：

（1）粟粒形软下疳又称为滤泡形软下疳。溃疡很小，但较深，基底大而顶小，呈火山口状。

（2）侵蚀性软下疳由溃疡不断向周围发展扩大而形成。

（3）坏疽性软下疳溃疡底面组织坏死，向深部发展，表面覆盖坏死黑色痂皮。

（4）混合性软下疳此为嗜血杆菌和梅毒螺旋体混合感染所致，其特点是潜伏期短，先出现软下疳的症状，经过3周后，渐渐出现硬下疳症状。

5自我检查口腔癌的方法

口腔癌发生初期，往往无痛苦，不易引起患者的重视，或者患者虽然发现一些异常，但希望其能自行消失。口腔癌最好的治疗方法莫过于手术切除。但一般当口腔癌被确诊时，往往错过了最佳手术时机。此时即使可以手术，也会因手术面积大而对口腔造成损害，不能恢复正常的功能与形态。因此，早期发现就成了治疗口腔癌的重要前提。而自我检查又是早期发现D腔癌的一个简单而有效的方法。这种自我检查应有规律地经常进行。可以一个人对镜检查，也可以请别人帮着检查。特别是一些年龄较大，又经常吸烟喝酒的男性及口中戴有不良修复体（假牙）的人，更应定期自我检查，方法如下：

1、检查唇部

先用眼睛观察上下嘴唇的外侧，再用手触摸。然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧，最后查上嘴唇内侧。

2、检查牙龈

拉开口唇检查牙龈，并用食指触摸，看是否与上次检查时一样。

3、检查面部与颈部

在检查颈部时，要尽量向后仰头，查看下颌骨区和颈部有无异常;再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区，试试两侧感觉有无不同。

4、检查颊部

轻闭嘴，将拇指与食指放在嘴角向外拉开，用眼睛观察，同时用手触摸侧颊部，看有无异常。

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