骨质疏松的危害及治疗方法
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骨质疏松是生活中常见的一种骨科疾病，但是多数人对于这一疾病的认识不是很深，那么这一疾病的危害有哪些呢？
1骨质疏松的危害及治疗方法
我们都知道随着年龄的增长，身体的钙质流失的很快，而到了中老年时期就容易患上骨质疏松。那么骨质疏松的危害有哪些呢？下面为大家介绍骨质疏松的危害及治疗方法，供大家了解。
骨质疏松症的危害
1、骨折发生率高。最常见的骨质疏松的危害是骨折，轻微外力即可导致骨折，如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限，重者须长期卧床，给社会和家人造成很大负担。
2、经济负担大也是骨质疏松的危害。在美国骨质疏松治疗费用每年至少上百亿美元，并且，由于其防治费用及患者对家庭成员的依赖，给社会造成了沉重的负担。
3、骨质疏松的危害主要为疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思，痛苦异常。
4、骨质疏松的危害性还在于它常常是默默无声、悄悄的发生。多数人没有明显症状，而随着年龄增加，骨钙在不断流失，一旦出现症状，骨钙常常丢失达50%以上，短期治疗难以奏效。
5、老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症，导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生，严重危害老年人的身体健康，甚至危及生命，死亡率可达10%～20%。
骨质疏松的治疗方法
运动疗法
结合自身的身体状况，选择合适的运动项目，坚持每天锻炼，以增强肌力，保持骨密度和骨强度，但是运动强度不宜过大，最好在阳光出来后再外出运动。
治疗与骨质疏松有关的原发疾病
如糖尿病、甲亢、甲状旁腺功能亢进症、类风湿关节炎、肾病和肝病等原发疾病。
营养治疗
老年人要合理补充蛋白质、胆固醇、维生素，含钙多的食物有奶制品、豆制品、海带等，含维生素D多的食物有蛋、鱼肝油等。
药物治疗
性激素，女性性激素可减少骨质吸收，可使用己烯雌酚、尼尔雌醇等，也可和湿衣酸睾酮等蛋白质合成激素联合使用，以减少不良反应；活性维生素D；钙剂；降钙素，对骨质疏松引起的骨痛效果较好，但孕妇、过敏感禁用。
2骨质疏松的治疗方法
骨质疏松因为可以引起骨质、可以引起疼痛等所以患者一般都很重视对骨质疏松的治疗，那么，骨质疏松的治疗方法有哪些呢，不要着急，下面就让我们的专家为您简单介绍一下治疗骨质疏松方法吧。
专家说，治疗骨质疏松的方法是有很多的，可以根据患者的具体情况从不同的角度来治疗。
1.体育治疗，也简称为体疗，是一种通过体育活动、调节全身代谢状态来达到治疗目的的方法，改善骨骼的血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。
2.物理治疗， 也叫理疗，主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上，促进骨路的合成的治疗方法。
3.药物治疗，是比较传统的方法，是针对骨质疏松患者的体内代谢异常，采用药物进行调整。
4.饮食治疗，是一种日常生活中就可以采用的方法，没有时间和地点的限制，比较方便，但是需要患者长期坚持，而且要知道食疗的关键是合理安排饮食结构，饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。
5.心理治疗，对骨质疏松的治疗也具有较好的效果，骨质疏松的症状轻重与人的心理状态有着密切的关系，心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好，所以心理状态的调整日益受到医学界的重视。
3药物治疗骨质疏松有什么危害
国媒体报道说，美国国内医疗机构近期发现，近年来数千名骨质疏松症患者在使用防止骨质疏松症的双磷酸盐类药物后出现颌骨坏死现象。
美专家提醒：治疗骨质疏松谨慎用药
美国媒体报道说，美国国内医疗机构近期发现，近年来数千名骨质疏松症患者在使用防止骨质疏松症的双磷酸盐类药物后出现颌骨坏死现象。专家因此怀疑，双磷酸盐类药物可能与颌骨坏死有一定联系。虽然权威机构还没有对可能存在的问题给出明确解释，而且与双磷酸盐类药物每年数百万的处方量相比，颌骨坏死病例所占比例并不多，但美国有关专家已提醒患者谨慎用药。
可疑联系：用药后出现颌骨坏死病例
现年56岁的洛杉矶市居民休·皮尔万自12年前发现自己出现骨质疏松症状后，开始长期药物治疗。1999年，皮尔万的颌骨长出一根骨刺，她最后不得不接受外科手术移除骨刺。直到2005年医生们才知道真正的致病原因：皮尔万长期使用的骨质疏松症药物“福善美”。
《洛杉矶时报》报道说，自2001年以来，美国国内有2400多人在接受“福善美”等双磷酸盐类药物治疗后出现颌骨坏死。其中，大部分患者接受治疗的方式为静脉注射。
这家报纸说，患者服用此类药物后出现的副作用是严重感染、肿胀和牙齿松动。患者往往需要接受手术，以移除坏死骨骼组织，或者接受长期抗生素治疗。
此外，有大约120人在口服这类药物后出现骨骼、骨关节疼痛等症状，部分患者甚至卧床不起或者只能依靠轮椅、拐杖行走。
潜在威胁：越来越多女性使用该类药物
医药信息咨询公司IMS的调查说，仅在去年，美国国内医院为患者开出的口服双磷酸盐类药物处方超过3600万。将近300万癌症患者接受了静脉注射治疗。另外，考虑到至少90%药物出现的副作用症状没有报告给美国食品和药物管理局，颌骨坏死病例数字可能更高。
而让专家们最为担心的，是目前越来越多的女性开始使用双磷酸盐类药物。此前，女性骨质疏松症患者可以选择荷尔蒙替代疗法防止骨质疏松，但自从2002年的一份报告显示荷尔蒙替代疗法可能增加女性患上乳腺癌的风险后，选择双磷酸盐类药物的女性增长了32%。
生产商反应：此种病例非常罕见
双磷酸盐类药物治疗可以限制破骨细胞活动、增强骨质。但专家同时指出，破骨细胞的活动与造骨细胞的生成存在一定联系，而随着双磷酸盐类药物抑制破骨细胞时间的延长，造骨细胞也会受到影响。
不过，双磷酸盐类药物之一“福善美”的生产商、美国医药巨头默克公司的一份声明说，使用“福善美”以后出现颌骨坏死的病例“非常罕见”。“在我们对‘福善美’展开的所有临床试验中，超过1。7万临床病人均没有发现此类报告，”默克公司发言人在声明中说。
4骨质疏松的危害
1、疼痛：骨质疏松的危害感到腰酸背痛者最多，其次是肩背、颈部或腕、踝部酸痛，同时可感到全身无力。疼痛部位广泛，可有变化，与坐、卧、站立或翻身等体位无关，症状时轻时重。
2、骨折：因骨骼强度和刚度下降，轻微暴力、跌跤，甚至坐车颠簸、咳嗽，都可以引起骨折。常见部位是脊柱椎骨、腕部（桡骨远端）和髋部（股骨颈）骨折。老年人脊柱和下肢骨折后，长时间卧床不起，可诱发多种并发症，如褥疮、尿路结石、脑血栓、坠积性肺炎等，严重影响健康，威胁生命。
3、骨骼变形：由于骨小梁变细、减少，骨骼易发生断裂。脊柱椎体主要由松质骨构成，其骨小梁断裂时，整体外观并无裂缝，X线照片或CT图片也难以发现。但日久天长，积少成多，一些椎骨慢慢塌陷，引起身材变矮，弓腰曲背。可继发腰背疼痛，影响行走、呼吸等多种功能活动。
另外，骨质疏松严重影响老年人生活质量。在骨质疏松症患者的一生中都会出现骨质疏松性骨折，一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折，继发性骨折的危险明显加大。这不仅给患者的身体带来伤害，也严重地影响到患者的家庭及患者的心理健康。
所以，骨质疏松的治疗就不仅仅是治疗骨质了。那么治疗骨质疏松症的方法有哪些？
专家称，治疗骨质疏松的方法是有很多的，可以根据患者的具体情况从不同的角度来治疗。
5骨质疏松的药物治疗方法
骨质疏松要取得预期疗效，除给予必要的营养、内分泌治疗外，必须加强运动。
运动方式宜有一定量的支重性运动，比如哑铃、拉力器等，使骨骼在负荷情况下多作运动，做到肌肉壮、骨量多。每日步行一万步，并有适度的体育活动，如羽毛球、乒乓球、迪斯科舞等。若能使运动强度达最大氧耗量的70％水平（50岁心率约达110～120次/分），每日运动时间不少于30分钟，每周不少于3天，有助于骨量的维持和增加。
药物治疗方法：
雌激素替补呼声最高，当然是指患者。目前推荐量为每日1～2毫克，连服4周，尔后停药1周，周而复始。影响雌激素广泛使用的主要原因是，长期使用宜诱发内膜增生，进而引致子宫内膜癌。乳癌及血栓性静脉炎病人也禁忌雌激素。
研究认为，雌激素并用黄体酮，可有效抑制子宫内膜增生，避免上述副作用。降钙素也颇受重视，有一定促进骨质形成作用。应用剂量为每周1次，每次10单位。若与钙剂、维生素D"三联并用"，骨质增加明显，缺点是费用昂贵。活性型维生素D3现已有市售，每日剂量0．5～1．0微克，长期使用可使骨折率显著下降。雄激素有促进蛋白质合成作用，但副作用明显，尤其是促进化，对中老年男性颇相得益彰。
骨质疏松重在预防，需要从营养、运动、药物多方面入手，才能取得较好效果。
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