阳痿不一定就是肾虚
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阳痿可以说是疾病，也是很多疾病的症状，能够引起阳痿的原因很多，除少数生殖系统的器质性病与疾病症状变引起外，大多数是心理性和体质性的，50岁以上的男子出现阳痿，多数是生理性的退行性变化。
1阳痿不一定就是肾虚
一提到阳痿，很多人就说是“肾虚”，治疗上要壮阳补肾，其实这是一种误解。这种误解是中国人传统认识所致，民间有“一滴精十滴血”的说法，要多补补。
在南方，太太常给先生炖参汤、王八汤，在北方，男人喜欢含有所谓补肾壮阳作用的牛鞭、羊鞭、羊睾丸及药火锅，这些都与有些宣传有关，只要是阳痿就是阳虚、肾虚，所谓“阳虚”，就是阳气（火）虚，好比温度降低了，要给与热量，就是人们常说的“火力不足”。
中医把人体分为“心、肝、脾、肺、肾”五大系统，生殖器官（在男人称“阳器”）属于“肾”的系统，故阳痿常理解为“阳虚”、“肾亏”，“壮阳”就成了提高男性性功能的代名词。
但青壮年时期是肾气最为充盛的年龄，处于这一时期的阳痿患者，肾亏并不多见。有人曾对400例阳痿患者进行统计分析，肾阳虚仅占7.06％，说明阳痿并不都肾虚。
补肾药现代药理研究证明，主要是取类似雄性激素样的作用，而真正由于雄性激素减少的阳痿患者，主要是睾丸发育不良的患者，除阳痿表现外，还有第二性征发育不全，如不长胡须、皮肤细腻象女人、娘娘腔等，因此，肾虚所致阳痿者，临床已相当少见，而精神刺激所致的心理性阳痿多见。
此外，血管病变、神经损伤、内分泌紊乱、各种疾病、手术及药物等因素导致阳痿亦不少见。大量的临床观察表明，青壮年这一年龄段的阳痿患者，其病症其实多由情志因素引发，有的是伴有前列腺炎或由高血压、糖尿病等引起血管供血不足，所以一定要查明原因．
2肾虚补肾阴虚阳虚怎么分
很多男性都觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。
夏天正是补肾时
很多人都有一个误区，好像一定要到秋冬之季，才可以“壮阳”。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理调配，以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。
中医注重“冬病夏养”的方法，就是在春夏之际，给予补充适当的食物，以达到调养的目的。而“壮阳”则更需要因人具体对待，真正达到借夏天阳旺来培植秋冬之不足。肾阳被认为是阳气里最重要的一个环节，那么在夏季这个本来就阳气亢盛的季节，又如何达到“补肾壮阳”的最佳效果呢？
阴虚阳虚要分清
怎么区分肾是阳虚还是阴虚？
肾阳虚：是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
肾阳虚临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。
肾阴虚：是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。
肾阴虚临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点：
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。
总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。
3阳痿不一定是肾亏和阳虚
阳痿是男性生殖系统常见的疾患之一。一些阳痿患者道听途说或望文生义地认为阳痿都是“肾亏”、“阳虚”，于是自行服用补肾壮阳的中成药。服后有些患者取得一定的效果，有些则不那么见效，有些病情反而加重，这是什么原因呢？
对此，医生认为问题在于药不对证。因为阳痿的病因较为复杂，最为常见的身体虚弱、生殖系统感染和情绪因素三个方面。阳事兴衰和整体健康状况密切相关。
身体健康，功能正常；过度疲劳，损耗正气；或大病久病后身体亏损，功能即随之下降。体虚有阳虚和阴虚的不同。阳气是兴盛的动力，阴血是勃起的物质基础。阳气虚弱，动力不足，则阳具不起；阴血亏损，无以充实也会痿弱不用。因此阳虚与阴虚均可导致阳痿。生殖系统感染，如前列腺炎、淋浊、性病等，中医称之感受湿热。湿热可以损伤阳气，也能耗伤阴血而导致阳痿。情绪紧张或剧烈波动，中医认为是肝气失调，它影响血液流畅，也会导致阳痿。因此阳虚只是阳痿病理现象中的一个方面，不能把阳痿都当作阳虚。
因此，得了阳痿，应请医生诊断治疗。根据病理性质及轻重程度选用对证的药物，并进行适当的生活指导，这样才能加快恢复。
4男性阳痿和阳虚有什么区别
阳萎就是阳虚吗？
于是阳痿想当然地服用补肾壮阳的中成药，虽然有部分患者有效，然而有些病情却反而加重。阳萎用温肾壮阳的中成药为什么不灵呢？问题在于药不对症。
阳萎的病因较为复杂，最为常见的有身体虚弱、生殖系统感染和情绪因素三个方面。阳事兴衰和整体健康状况密切相关。身体健康，功能正常；过度疲劳、损耗正气，或大病久病之后身体亏损、功能即随之下降。而体虚有阳虚和阴虚的不同。阳气是兴盛的动力，阴血是勃起的物质基础。阳气虚弱，动力不足，则阳具不起：阴血亏损，无以充实也会痿弱不用。因此，阳虚与阴虚均可导致阳萎。生殖系统感染，如前列腺炎、淋浊、性病等，中医称之为感受湿热，湿热可以损伤阳气，也能耗伤阴血而导致阳萎。情绪紧张或剧烈波动，中医认为是肝气失调，它能影响血液流畅，也会导致阳萎。因此阳虚只是病理现象中的一个方面，不能把阳萎当做阳虚。自然，如由阴虚引起的阳萎误用温肾壮阳药，只会使阴血过一步耗伤，当然阳萎反而严重。因此，阳萎的治疗首先要分析症证，明确诊断，然后对症下药，才能取得满意的效果。
既然阳萎不等于阳虚，那为什么要叫“阳萎”呢？这是用语的习惯，其实有些书本并不叫“阳萎”而称“阴痿”，如《千金要方》。男为阳，女为阴，男性本能怯弱，所以叫“阳萎”，阳萎是发生在阴器的疾患，所以也叫“阴痿”。阳是指性别，不是指病理性质，不能错把阳萎当做阳虚。
5肾阳虚及其食疗
肾阳虚症状
最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。
详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：
男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。
肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
肾阳虚食疗方
炸麻雀：麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用，每日1次。
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。
红炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火炆熟，弃药渣吃肉。
狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。
炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。
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