疾病认识误区肾虚绝非肾病
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什么叫着肾虚，肾虚都有哪些症状？我们应该怎么预防肾虚？你知道吗，疾病认识误区肾虚绝非肾病。
1疾病认识误区肾虚绝非肾病
中医在被越来越多的人接受，但同时，诸如血虚、肾虚这样的词汇，却仍让大部分人觉得摸不着头脑。血虚跟贫血有啥关系，肾虚就是肾有毛病吗?
中医在被越来越多的人接受，但同时，诸如血虚、肾虚这样的词汇，却仍让大部分人觉得摸不着头脑。血虚跟贫血有啥关系，肾虚就是肾有毛病吗?
血虚≠贫血
在门诊经常听到病人说自己“血虚”，是贫血症。实际上，中医说的“血虚”和西医的贫血是两个完全不同的概念。贫血在西医中一般是指血色素浓度低于正常值。如在平原地区，成年男性低于120克/升;成年女性低于110克/升就可诊断为贫血。
而中医所说的“血虚”是对头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或萎黄、妇女月经量少、闭经等一系列症状的概括。在内、外、妇、儿各科的病症中都能见到“血虚”，不可简单地等同于西医的某一种病。因为中医所指的血，不仅包括血液，还有高级神经系统的许多功能活动。中医所诊断的“血虚”证，绝对不等于西医的贫血症;但西医诊断的贫血症一般都属于中医“血虚”的范畴。
肾虚≠肾病
“肾虚”是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便，一般这些功能出现问题即是肾虚。
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两类
肾阴虚表现为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，咽干颧红，舌红少津，脉细等症状，可以服用六味地黄丸、左归丸等药物。肾阳虚表现为腰膝酸痛，形寒肢冷，阳痿早泄，精神困倦，舌淡胖有齿痕，脉虚弱等症状，可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。而西医的肾病则是肾脏排泄体内代谢废物和调节体内水分的能力出现问题而导致的疾病，包括各型肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全以及肾结石和肾肿瘤等。因此，治疗肾脏疾病应根据病因不同辨证治疗，切不可随便“补肾”。
2阳痿早泄不等于肾虚
壮男肾虚乱吃药越补越虚
庄先生(化名)给人的第一印象是健康有活力。其实33岁的他有苦不敢言，总是偷偷往医院跑。除了妻子外，没人知道这是怎么回事。原来，庄先生出现性功能“不掂”的问题已有近十年的历史，他自然羞于启齿，只是自己悄悄地买补肾壮阳的药品吃。可是这些药品大都初用有效，用久了失效，他只好不断地尝试新产品。吃着吃着，症状反而更突出了，不用药就完全“不掂”，他无奈之下才想起求助医生。医生告诉他，他吃的壮阳补肾药并不适合他的情况，药不对症，不但对病情没帮助，还可能起反效果。
专家称，并不是性功能低下就一定是肾虚，更不是所有肾虚都应壮阳，肾虚也要对症治疗，看是肾阳虚还是肾阴虚，别越补越糟。
误区一：房事不济=肾虚
最常见的被扣上“肾虚”帽子的症状就是性功能下降。一旦出现性功能下降，男人们就认为必然是肾虚的原因，其实不然。性方面出问题是肾虚的一个表现，但不是全部。由于肾主生殖，很多性功能低下与肾虚有关，但湿热会造成性功能下降，肝气郁结和心理因素都会影响性功能，而喜欢抽烟、喝酒的还容易造成痰湿影响性功能。他称，任何造成人体阴阳不平衡的因素都可能导致性功能下降。
因此，并非床上不济就是肾虚，在治疗前，寻找到真正的病因很重要，如果不辨原委，全都当作肾虚来医治，只会该治的没治，花了冤枉钱，病症也不会减轻。
误区二：凡肾虚都吃一种药
一说肾虚就随便买药吃，乱补反而可能补得不对路，白费工夫。专家称，补肾必须分情况补，肾阳虚的补法与肾阴虚的补法完全不同。肾阳虚多表现为腰膝冷痛、夜尿多、小便清长、喜热怕凉、懒动等;肾阴虚多表现为腰膝酸软、头晕目眩、口干、盗汗、潮热、心烦气躁等。肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重的表现，口更干，还周身发热、头昏脑涨、耳痛咽肿等。市面上很多男性补肾药成分都是补肾阳虚的，肾阴虚的男性若随便补则容易出问题。
误区三：腰痛=肾虚
经常觉得腰累、腰痛，该不是肾虚了吧?一有这个念头，不少男人就紧张起来了。其实，有这种错误认识的人还不少。李桂明医生指出，其实，湿热、腰肌劳损、疲劳过度都会引起腰酸腰痛。现代生活中的中青年男性，工作压力大，长时间在办公室里工作，腰膝酸软的情况不少见。老人中肾虚的多，但不能因此就一概而论，湿热、疲劳过度、筋骨劳损都可能造成腰酸、腰痛，但并不一定就是肾虚，有虚才补，不是肾虚就不能当肾虚治。
误区四：肾体检没事=不会肾虚
手脚冰冷又没“性趣”，刘先生才做了体检，肾没查出有问题该不可能是肾虚吧?李桂明称，中西医所称的“肾”并不同，“肾虚”是指中医所说的“肾”，只要有明显的“肾虚”症状，就可以被诊断为肾虚，而并非指肾脏有器质性病变。肾虚有肾阳虚与肾阴虚之分，对应各自症状可以作为中医诊断肾虚的标准。
误区五：补肾药常吃常好
中医认为，补肾一定要有度，补过头了反而更伤肾。肾阳虚补过了头可能伤阴，而肾阴虚补过了头也可能变肾阳虚。中医认为阳是火，阴是水，肾阳虚补阳如加火，火太旺水就蒸发掉了，水少则阴虚，反则亦然。因此，应在专业中医师的指导下补肾，补到当阴阳平衡时就该停。
韭菜补阳雪耳补阴
肾虚是男人最大的痛苦，男人可辨证吃一些补肾食品，简单方便又不用担心副作用。
补肾阳、肾阴皆可
虾、海鱼、黑芝麻、淮山、芡实、清补凉这些性平的食物也有补肾作用，而且不管肾阴虚还是肾阳虚都可以吃。其中淮山性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。
肾阳食物
韭菜、核桃、板栗、狗肉能补肾阳。其中狗肉味甘、咸，性温，滋补壮阳;韭菜温补肝肾，能助阳固精。
补肾阴食物
灵芝、海参、雪耳、猪骨髓、乌龟、甲鱼、枸杞，都是能滋阴的食物。其中海参可补肾益精、滋阴壮阳;枸杞性平味甘，除了补肾还能养肝、明目，可久服。
3男性肾虚阳痿早泄怎么办
肾虚阳痿早泄咋办？很多男性都有这样的苦恼，肾虚阳痿早泄已经带给很多男性痛苦。很多人将阳痿早泄与肾虚直接联系起来，专家介绍导致阳痿早泄的原因很多，不一定都是肾虚引起的。如果诊断为肾虚阳痿早泄，那么补肾就是最正确的办法。下面跟随专家具体的了解下。
男性肾虚阳痿早泄咋办，专家告诉我们，中医所指的肾虚常见的有肾阴虚，肾阳虚。都会导致免疫力下降。其中危害最大的就是肾虚导致的阳痿早泄。由肾虚引起的阳痿早泄如何治疗？
不同原因引起的阳痿早泄，是需要对症治疗的
肾虚阳痿早泄咋办？其实肾虚是中医学的说法，指肾脏精气阴阳不足。中医所指的肾虚常见的有肾阴虚，肾阳虚。都会导致免疫力下降。其中危害最大的就是肾虚导致的阳痿早泄，床事力不从心，甚至性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚。
肾虚的治疗可以说是一个永恒的话题，由于肾虚与否与性功能有很大的关系，所以从古至今成为很多医家研究话题，很多药物，都是单纯的壮阳药，药力强劲，表面上性功能明显增强，但补肾最重要在于辩证施治，一味的用强药，催生阳气，只能是强弩之末，透支体力，对身体造成极大损害。
专家经过研究，对于肾虚阳痿早泄咋办有了正确的解答，创新出生物五行平衡疗法，在借鉴传统药补精粹的同时，结合针灸及适量、合理的运动，食疗配给。该疗法因人而异，因病施治，做到合理用药，补调养三步并举，有效治肾虚。
专家解答的肾虚阳痿早泄咋办，希望对广大患者有帮助。肾虚阳痿早泄不能盲目进补，在咨询专业医生后，在医生的建议下有效的补肾，如果情况特殊的话需要进行针对性的治疗。祝患者朋友们早日康复。
4肾病不等同于肾虚肾亏
很多人一有肾病就会想到肾虚。其实，这样的想法并非完全正确。临床上，有些病人查出是肾脏病，简单地将其与“肾虚”或“肾亏”画上等号，乱吃补药，反而适得其反。
曙光医院肾内科专家何立群分析说，一般讲的肾脏病是西医说法，俗称“腰子病”。肾病有很多种，临床表现各异，可表现为少尿浮肿、泡沫尿(蛋白尿)、血尿、高血压、尿频尿急尿痛等一个或多个症状。也有不少病人得了肾病，但没有明显不适感，直到后期病情严重才发现。而“肾虚”或“肾亏”则是一个中医概念，比如：有些人出现肌体水肿，也不一定是肾病，可以是心脏病或肝病水肿，也可以是其他原因引起的水肿。不能简单把肾脏病与“肾虚”或“肾亏”划等号，得了肾病不要以为是“肾虚”乱吃补药，有“肾虚”表现时也要提高警惕。最简单的方法就是做个尿常规检测。
吃豆制品不会加重慢性肾炎
不少市民以为：肾炎患者应摄入优质低蛋白饮食，严格忌豆制品，结果把豆制品打入“冷宫”。不料，肾炎患者严格遵照这种饮食后，蛋白尿虽然减少了，肾功能下降速度也减缓，但营养不良发生率却增高了，而营养状况如何又是决定患者生活质量和存活率的重要因素之一。由于限制了豆制品，肾炎患者可选择的菜谱很窄，容易导致营养不良、食欲差、生活质量下降、贫血加重、免疫力降低、感染增多、死亡率增高。
仁济医院肾脏科主任倪兆慧说，近几年研究表明，大豆蛋白质与某些动物蛋白质相比，未发现对肾功能有不利影响，反而对肾功能有好处。但肾病患者也并非就可放开进食豆制品。目前认为动植物蛋白质比例适当的(动物蛋白质与植物蛋白质之比为3:2)饮食对肾病患者较为有利。此外，肾病患者总的蛋白质摄入量也仍要控制在每日每千克体重0.6至1克内。在此前提下，肾病患者可适量选用豆制品。
另外，长征医院肾内科专家梅长林教授还建议，戒烟、适量运动、控制体重、合理调配饮食以减轻肾脏负担。减肥要科学、合理，选择药物要小心、慎重，关注药物毒性尤其是肾毒性，以保护肾脏健康。
5男人肾虚就是肾病吗
中医在被越来越多的人接受，但同时，诸如血虚、肾虚这样的词汇，却仍让大部分人觉得摸不着头脑。血虚跟贫血有啥关系，肾虚就是肾有毛病吗？
血虚≠贫血
在门诊经常听到病人说自己“血虚”，是贫血症。实际上，中医说的“血虚”和西医的贫血是两个完全不同的概念。贫血在西医中一般是指血色素浓度低于正常值。如在平原地区，成年男性低于120克/升；成年女性低于110克/升就可诊断为贫血。
而中医所说的“血虚”是对头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或萎黄、妇女月经量少、闭经等一系列症状的概括。在内、外、妇、儿各科的病症中都能见到“血虚”，不可简单地等同于西医的某一种病。因为中医所指的血，不仅包括血液，还有高级神经系统的许多功能活动。中医所诊断的“血虚”证，绝对不等于西医的贫血症；但西医诊断的贫血症一般都属于中医“血虚”的范畴。
肾虚≠肾病
“肾虚”是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便，一般这些功能出现问题即是肾虚。
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两类
肾阴虚表现为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，咽干颧红，舌红少津，脉细等症状，可以服用六味地黄丸、左归丸等药物。肾阳虚表现为腰膝酸痛，形寒肢冷，阳痿早泄，精神困倦，舌淡胖有齿痕，脉虚弱等症状，可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。而西医的肾病则是肾脏排泄体内代谢废物和调节体内水分的能力出现问题而导致的疾病，包括各型肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全以及肾结石和肾肿瘤等。因此，治疗肾脏疾病应根据病因不同辨证治疗，切不可随便“补肾”。
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