瞬间温差过大导致青光眼发作

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青光眼与温差过大有关吗，青光眼有哪些病因，温差过大是青光眼的病因吗，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1瞬间温差过大导致青光眼发作

冬天由于昼短夜长，瞳孔扩大时间长，再加上外面寒冷，屋里暖和，有青光眼的老人，在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化，温差过大造成眼压波动，容易诱发青光眼急性发作。有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡段”，如可以在楼道里呆一会儿，或在门口站一会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。

青光眼急性发病主要表现为眼球胀痛、视力急剧下降及同侧偏头痛，甚至有恶心、呕吐、体温增高和脉搏加速等，通常会与其他疾病混淆，很容易让老年人误认为是血管神经痛发作，如盲目服用治疗血管神经痛的药物，耽误了治疗时机，就会造成无法挽回的视功能损害。青光眼为终身性和进展性疾病，它不会自行痊愈，也不会自行中止，如果听其自然，它就会持续发展直至失明。青光眼的致盲是不可治愈性的，只有有在青光眼早期，视神经损害很轻或不重的前提下，治疗、保养才能获得较好的效果。

有青光眼病史的老年人，不要长时间阅读及在暗光环境下呆得过久，也不能戴墨镜，以免引起瞳孔扩大，使眼压升高。看电视时，应在室内点一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长。勿长时间低头，以减少眼部充血。节制饮水量，每次饮水少于300毫升），一天总饮水量不超过2000毫升，否则，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。生活起居要有规律，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物，不大量饮浓茶或咖啡，它们可引起过度兴奋，影响睡眠。应增加粗纤维食物，多吃富含维生素的抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果，适量的猪肝、鱼、肉等;多食用枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。如无糖尿病，可食用蜂蜜、西瓜，通过利尿加快眼内房水的吸收和减少房水的生成，有利于降低眼压。情绪波动过大，可引起瞳孔扩大，眼压增高，因此，要避免生气、焦虑，保持良好的精神状态。衣领要宽松，注意保暖防止受凉、感冒。睡觉时枕头可稍高，对防止眼压升高都有一定的好处。降低眼压可防止视神经进一步损害，保护视功能，每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱，不擅自使用任何有扩大瞳孔作用的药物，以免发生意外。滴用缩瞳药后易出现眩晕、气喘、心率减慢、多汗等症状应及时就诊。禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定药物。

在冬天，对于一些眼压不稳定、劳累或睡眠不足的患者，最好每两周复查一次眼压，每月复查一次眼底。通常眼球的弹性越大，眼压越小。平常可以进行眼压自我检测，将双手轻压眼球，感觉眼球的硬度，如果一侧眼球的硬度比另一侧眼球硬度大，就要引起注意，如出现眼胀痛，看灯时有时出现彩色圈，应及时到医院就诊。

2秋冬室内外温差大是老人青光眼高发季节须警惕

青光眼急性发病主要表现为眼球胀痛、视力急剧下降及同侧偏头痛，甚至有恶心、呕吐、体温增高和脉搏加速等现象。冬季外面寒冷，屋里暖和，青光眼患者在外出时，如突然经历由热到寒的温度变化，很容易诱发急性青光眼。特别是有青光眼的老人，由于身体调节功能差，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。建议有青光眼的老人外出前最好找个温度的过渡段，先在楼道里呆一会儿，或在门口站一会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。

在冬天，对于一些眼压不稳定、劳累或睡眠不足的患者，最好每两周复查一次眼压，每月复查一次眼底。此外，青光眼很容易与血管神经痛发作相混淆。如果老年人在冬季出现眼胀痛，看灯泡时有时出现彩色圈，就应及时到医院就诊。青光眼发现越早，治疗越及时，效果越好。

有青光眼病史的老年人，注意不要长时间从事伏案工作，以减少眼部淤血；生活起居要有规律，少食刺激性食物，忌大量饮浓茶或咖啡，以防眼压升高；保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋；不擅自使用任何有扩大瞳孔作用的药物，以免发生意外。

3气温降幅过大小心诱发青光眼

家住杭州城北65岁的刘大伯有高血压史，昨天大伯出现头痛、恶心等症状，吓得不轻的家人以为大伯中风了，没想到医生最后诊断是眼病发作。

刘大伯的不适症状其实在前晚看完电视就出现了，只是情况不严重，再加上时间太晚了，大伯也没当回事。

昨天大伯症状加重了，家人知道他有高血压，冷空气导致气温骤降可能是发生中风了，连忙将他送到附近一家医院，经过CT等检查排除了中风的可能。刘大伯被转至浙江省人民医院，经眼科检查发现：眼压升高、瞳孔稍散大，视力下降，医生诊断是“急性青光眼”发作。

冷空气与青光眼有什么关系？省人民医院眼科中心戚晓虹副主任医师介绍，诱发青光眼急性发作的原因有许多，近年研究发现，气温的变化与青光眼发作有密切关系，尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降24小时内，很容易诱发青光眼发生。原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了血压，造成眼压波动，进而诱发青光眼。

4夏季消化门诊近半是腹泻儿童 多因空调温差大

近日天气炎热，气温高升，广州市儿童医院儿童夏季腹泻病人不断增多，消化专科门诊中近半都是腹泻病人，其中2岁以下儿童最多。专家提醒，夏季细菌感染多，容易导致腹泻，家长需特别注意肉类和甜品类食物的保鲜，以免孩子“中招”。

消化门诊近半是腹泻儿童

该院消化科主任耿岚岚表示，儿童消化疾病位居儿童疾病第二位，在消化疾病中，又以腹泻居首。“我们消化专科门诊一天约接60个病人左右，其中腹泻的儿童病人大约占1/3至1/2，2岁以下儿童最多。一般腹泻高峰是在9~11月，但因为现在天气炎热，肉类食品和甜品类若没及时放进冰箱，取出来后又没煮透，就容易引起细菌感染，导致儿童腹泻病人增多。”耿主任告诉记者。此外，由于夏季天气热，儿童大量喝水和饮料，冲淡了胃酸，也会降低消化免疫力。“天气热儿童体内消化酶分泌减少，所以更容易感染细菌性腹泻。”耿主任补充道。

多人因空调温差大致病

记者另外从该院急诊科获悉，近日该院西医门诊日门诊量约在5000~6000人，夜晚急诊量在300~400人。其中，上呼吸道感染病人就占了七八成，主要症状有感冒和气管炎。“主要是空调，进出一冷一热，容易染病。”该院急诊科主任严建江说。

专家提醒：勿滥用止泻药

耿岚岚表示，腹泻的细菌性感染病人以腹痛为主要特征，大便次数多但每次量不大，伴有粘液脓血。“如果连续几天无法止泻，需来医院就医，家长不要滥用止泻药，因为有时毒素积在体内反而不好，最好用思密达等可同时吸附毒素的药物。”

5春季昼夜温差大如何保健

春回大地，自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。而且春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无常，或阳光明媚，和风送暖；或阴雨连绵，寒气袭人。即便一日之中，昼夜温差也起波澜，晨晚凉、夜间寒、白昼暖。面对着乍寒乍暖、温差悬殊的春季气候，人们应该如何注意自身的保健呢？

脚总是冰冷

原因之一：室内外温差大室内外温差过大造成人体气血不流通，经络堵塞，导致双脚冰凉。长此以往，会增加月经不调、动脉硬化等疾病的发生几率。

改善方法：按身体膀胱经的走向，用热石和植物精油进行滚动按摩，热能将植物精油导入表皮最深层，高温加快了全身的血液循环，促进新陈代谢，排除体内堵塞，令全身经络畅通。

原因之二：颈椎病由于颈部大都暴露在外，容易受到低温刺激，从而导致颈椎、腰椎血流不畅，影响下肢的血液循环。

改善方法：可尝试在普通的枕芯中加入理气活血、芳香开窍、清头疏风的中草药，比如川芎、桂枝、通草、菊花、佩兰，可以有效改善颈椎病的状况，尽快恢复周身血液循环，下肢供血充足，双脚的温度自然就提升了。

头痛

原因之一：紧张性头痛紧张性头痛在早春最易发作。这是因为寒冷的天气使颅内的肌膜越来越紧张，造成明显而剧烈的紧张性头痛。若是长期情绪不稳，紧张性头痛也会“不请自来”。

改善方法：在日常生活中，可以多食用些酸甘养阴之物，比如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，可缓解头痛。

原因之二：鼻源性头痛初春是鼻炎的高发季节，当出现鼻塞现象时，则容易导致头痛。如果在这个季节中经常感到头部隐痛、钝痛，并伴有鼻塞、流涕等症状，则很可能是患上了鼻源性头痛。

改善方法：坚持清晨用冷水洗鼻，可以洗去鼻腔内的污垢，使呼吸更加通畅，还能增强鼻子以及整个呼吸道抵抗风寒的能力。具体方法为：捧一捧水，浸泡鼻孔数秒，用鼻子将水轻轻吸入后喷出即可。

冷天总是出汗

虚惊一场：低血糖

原因：春天伊始，昼夜分配依然是夜长昼短，而且每日加班到深夜，体内能量得不到及时补充，进而出现大量出汗、手足震颤、面色苍白的症状。这是由于体内血糖下降，刺激体内交感神经异常兴奋，并释放出大量肾上腺素，出现贫血现象。

改善方法：经常在家练习倒转运动可以补充活力、减轻贫血现象：仰卧，掌心向下，两臂放于体侧。双臂撑住身体，慢慢抬起双腿，伸展在头部之上，直到超过头部。屈肘，双手托住下腰部，撑起上体，收下巴，顶住胸骨，试着向上方伸直两腿，均匀呼吸，保持13分钟。坚持下来，就可以很好地改善贫血现象。

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