怎么抓住青光眼的“狐狸尾巴”

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青光眼与老花镜有关吗，青光眼有哪些病因，老花镜是青光眼的病因吗，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1怎么抓住青光眼的“狐狸尾巴”

孙大爷近两年感觉视力减退，尤其早晨读报困难，诊所的医生问他有没有眼胀、头痛、看灯光有彩环？他说不明显。医生说那就不是青光眼，可能是老花眼，建议他去配眼镜。他随便买了个老花镜戴上，不仅没好，反倒越来越重了，到医院一检查，被诊断为“晚期青光眼”。医生告诉他，他的视神经已经萎缩，视力恐怕很难恢复了。

其实，青光眼有两种类型：闭角型和开角型。虽然它们都是以眼压增高为共同特点，但因其发病进程不同，它们有各自不同的临床表现。

正常情况下，眼压是靠眼球内流动的房水不断的循环来维持平衡的，正常人的眼压保持在1.3～2.8千帕之间，晨起较高，傍晚较低。当眼压超过3.2千帕就可能是患了青光眼。

闭角型青光眼多是由于某些原因导致房水流出的门户（房角）较快地闭塞，排水系统突然出了故障，房水迅速增长，眼压急剧升高，病人就会出现一系列难以忍受的症状：头痛、眼胀、眼睛充血发红、瞳孔散大、角膜水肿，看灯出现彩环等，因为能及时发现，所以治疗效果较好。

而开角型青光眼病情阴险，发病隐蔽，进展缓慢，早期可无明显症状，只是视力逐渐减退，常被误诊为其他眼病。那么，人们怎样才能早一点抓住这类青光眼的“狐狸尾巴”呢？

抓住蛛丝马迹

如果你的老花镜需要频繁更换或清晨看书困难，或者你的近视有进行性加重趋势，发现两眼的视力新出现明显差别，或者吃了某些药（如激素）之后，你就有头痛眼胀的感觉，或者当你目光直视正前方，感到眼睛余光所看到周围的范围（实际上就是视野）明显缩小，或两眼比较相差明显，或者在你的家族中有青光眼病史等。你千万不要放过这些似乎不太相关的蛛丝马迹，这些可能正是隐蔽性青光眼所露出的马脚。

及早眼科检查

其实，“无症状青光眼”并不难被医生查出。这类病人的眼压还是要比正常值高一些，这是最常见的异常表现，因为是逐渐形成的高压，病人自己没有感觉，就像许多高血压病人感觉不到血压高一样，当然不能仅凭一两次眼压测定而轻易否定。

2老，老花，老花镜

老花眼是人体生理上的一种正常现象，是身体开始衰老的信号。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。

即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。根据年龄和眼睛老花度数的对应表，大多数本身眼睛屈光状况良好，也就是无近视、远视的人，45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。

引起老花眼的原因是眼内“过氧化脂质”堆积过多，而“过氧化脂质”过多容易引起老花眼、白内障和心脑血管等方面的疾病，所以，老花眼是人体健康的第一张“黄牌”，不及时治疗，后患无穷。

自我护理

1、经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。

2、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。

3、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。

4、注意锻炼、合理膳食。要多做全身运动，增加全身血液循环。多食富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。

5、正确掌握阅读方法，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。

6、按摩眼睛，两手食指弯曲，从内眼横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中；再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍，不仅可推迟眼老花，还可防治白内障等慢性眼病的发生。

3老人选戴老花镜注意五点

1、老花镜不应一戴到底

随着年龄的增加，眼睛的老花程度也会加深，因此最好隔段时间就去验光一次，以便及时更换。镜片寿命也有限，会出现划痕、老化等现象，影响成像质量。所以不要一副眼镜戴到底，很容易加速眼睛老花的程度哦。

2、配镜前应对眼部进行全面检查并验光

有些老人图省事随便到眼镜店或是街边买一副老花镜戴上，这样做是不对的。因为直接买的老花镜往往双眼的度数相同，瞳距固定，但许多人都存在近视、远视、散光等情况，并且双眼老花程度不同，瞳距也不同，要是随便买副眼镜，不但对眼睛的损伤很大，而且容易加重视力疲劳、视物模糊等症状。所以首先要到医院做眼睛的全面检查，在排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，再验光并确定瞳距。

3、在镜配好后要多试戴一会

试镜时若30厘米处可以看清报纸上最小的字，而不出现字体变形、眩晕等症状，说明老花镜度数合适;若能看清，但阅读稍久会出现眼睛疲劳，说明度数还要调整，所以要多试戴一会。

4、出现眼花就可配镜不要拖延

不少人出现看东西模糊的症状时，不愿接受眼花的事实，强撑着不去配老花镜，反而会产生头晕、眼胀等症状。所以，当出现眼花症状时就要及时配镜。老花度数和年龄相关，在视力正常的情况下45岁时就需配150度的老花镜，并随着度数变化而更换花镜。

5、分清场合佩戴

老花镜只适合看近距离物品，平时看远处或是正常事物时不应继续佩戴。不分时宜长时间佩戴老花镜，会引起视物不清、头晕、眼部调节力下降等问题。

老花眼或多或少会对老年人的生活造成影响，这时候在选择佩戴老花眼镜有讲究，佩戴的老花眼镜不合适对眼睛造成的伤害更大。所以，在选购老花眼镜是不妨看看小编上述所说内容。

4老花镜

拼音：lǎo huā jìnɡ

释义：供眼睛老花之人所用的眼镜。

年纪大了，眼睛老花，这是正常的生理现象，因为眼睛的调节力已下降到一定程度。但人的眼睛什么时候开始老花？这却似乎因人而异没有定数。加上人们对老花眼远没有像对青少年近视眼般重视，往往是等到看报纸时手伸得越来越远，才突然意识到自己可能已经需要一副老花镜。

5青光眼有哪些病因

［病因］

房水由睫状突产生，进入后房，经过瞳孔流入前房，然后由前房角经小梁网（或称滤帘）及巩膜静脉窦排出眼外，这是大部分房水排出的主要途经，称作房水循环。 房水的产生和排出量保持动态平衡是维持正常眼压的关键所在。一旦房水循环中某一个环节发生故障，如睫状体分泌房水过多，瞳孔和晶状体接触紧贴或粘连，或者当前房角的排出渠道阻塞等情况下，眼内压就会增高，从而是发生青光眼。说的形象一点，若把房水的来龙去脉比作厨房的洗涤系统，分泌房水的睫状体好比总是打开的水龙头，房水的引流管道犹如洗碗池的排水管道。水龙头适量的水流可以从畅通的排水管道顺利排出，一旦水龙头开的水量过大或排水道被堵塞而水源仍开着，都会使洗涤系统不能正常工作。

眼球内具有一定的压力，称为眼内压，简称眼压，它是由眼球内容物（房水、晶体、玻璃体等）对眼球壁施加的压力所形成，其中房水循环对眼压的影响最大。 青光眼是眼内压异常升高→损伤视神经→视野缺损。青光眼的产生是眼内压异常升高所致，而眼内压升高通常是由于眼的泵系统异常引起，排出管道堵塞或被覆盖，而睫状体不断地产生房水。换言之，水管还开着，而水槽的排水管道却被堵塞。积聚在眼内多余的房水压迫眼睛的最薄弱点，眼后部的视神经。如果长时间过高的眼内压，将损害部分视神经，这种损害早期表现为视野部分损害，最终失去视力。早期视力变化非常轻微，不影响中央部分。周边视野，是最先被影响的部分， 也不易被病人发现。

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