三种快速轻松去除口臭食疗
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专家建议:要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
1三种快速轻松去除口臭食疗
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【方一】:
材料:
绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱
做法:
1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
2.大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
此方不光可以去火还可以美容 ,建议经常食用。
2口嚼茶叶去除口臭偏方
消除口臭偏方:口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。主编推荐》》快速去除晨起口臭的方法
3去除口臭的食疗方法
中药食疗去除口臭的方法?口臭,真的好困扰我们,所以防治口臭是我们经常需要考虑的事。那么如何更好的治疗口臭呢?
策略1:中药食疗除臭
中医认为,凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者都会出现口臭,治疗应以清肺胃之热,润肠道之燥为主。当然,不可自己擅自选服中药,因为“清胃火”的中药,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤。因此,要在专业医生的指导下才能服用中药。
策略2:刷牙最好刷埋条
口腔内的细菌可多达170种,它们主要靠口内食物的残馀维生,由於大部分细菌必须在缺氧的环境下生存,因此除了牙罅或牙石间外,最适合的温就在於舌头,尤其是接近喉咙的底部。
策略3:查明口臭原因
专家表示,如果口腔异味严重,应该先到专业的口腔科检查一下,看看是否患有口腔疾病,并到内科做一次全面体检,以排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。查出口臭原因后,才能标本兼治,以驱除口臭。
中药食疗去除口臭的方法?希望以上的介绍对口臭患者有一定帮助,祝您早日康复,选择正规的口腔科医院进行治疗,祝您生活更幸福。
4食疗法治疗口臭
(1)藿香粥:
藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。散暑气,避恶气 作用。(《医余录》)。
(2)薄荷粥:
鲜薄荷叶30克(干品15克),粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮 一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。
(3)荔枝粥:
干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝5~7枚(去壳),粳米或糯米50克,同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日为1个疗程。具有温阳益气,生津养血功 效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
(4)生芦根粥:
生芦根30克,粳米50克。将生芦根30克洗净,加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟,倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热,除烦,辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。
5口苦口臭是怎么回事
1、口苦
表现:五心烦热,口苦咽干。
原因:由肝胆有热、胆气熏蒸所致,常与胆汁代谢失常有关,多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。
怎么办:
菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
2、口臭
表现:流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭,口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。
原因:由胃内饮食停滞、浊气上逆所致,多见于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。
怎么办:
多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时,由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素B、C和锌。
同时,出现口腔溃疡时,患者若也感到身体疲乏,就应检查及了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。
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