治好白内障 可以通过按摩治疗
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白内障是老年人最容易得的一种眼部疾病,其危害大,严重可导致失明,白内障给很多患者的生活带来困扰。那么治疗白内障有什么好的方法呢?
1治好白内障可以通过按摩治疗
那么得了白内障除了手术治疗还可以通过按摩治疗:
(1)双掌横抹眼:睁开眼中间(印堂)分手慢慢横抹擦青,双掌竖捂面,两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两浪眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。
(2)双掌竖摩面:闭上眼睛,双掌竖捂面,两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两眼眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。
(3)捏拿按揉睛明穴(在眼内角内侧一分,鼻边缘偏中):微闭眼睛,用右手拇、食指岔开(剪去指甲),分按两侧睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水,再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。
(4)按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴:用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧,距眼角五分),两无名指分按两侧丝竹空穴(在眉后陷中),两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼角梢中间,瞳子醪上五分)。两手食、中、无名三指并拢(中指微屈),同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下。
(5)按揉承泣、四白穴:用两手食指分按两侧承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶边缘陷中取穴),两中指分按两侧四白穴(在承泣下三分),两手食、中两指并拢横按,同时用力旋转揉摩50下。
以上方法,每天睡前、起床后各按摩一遍,各滴一次眼药水,需坚持锻炼,祝您早日康复!
2老人怎么按摩治疗白内障
中医称之为圆翳内障,多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障,通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程,提高视力。
一、操作者用双手中指分抹眉弓5-8遍。
二、两手快速搓热,迅速抚于眼部,重复4-5镒,便眼部感温热舒适。
三、两拇指弯曲,用拇指背关节处轻擦两上眼睑10-20次。
四、用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。
五、手指按摩太阳穴、四白公安部、晴明穴、风池穴。
六、用手五指捏拿颈项。
七、最后,两眼向左右方向各旋转十余次。
如何通过按摩缓解老年性白内障对人们生活的影响,大家都学会了没有。
3简单按摩方法治疗白内障
白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,危害性很大,是最常见的致盲和视力残疾的原因,人类约25%患有白内障。所以,及时做好白内障的预防工作就显得非常重要了。中医认为白内障主要是因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障,通过中医保健按摩来提高视力,延缓其病情发展过程,防治白内障的发生。
白内障中医的保健按摩
1、操作者用双手中指分抹眉弓5~8遍。
2、两手快速搓热,迅速抚于眼部,重复4~5次,使眼部感温热舒适。
3、两拇指弯曲,用拇指背关节处轻擦两上眼睑 10~20次。
4、用拇指、食指捏揪两眉之间印堂穴。
5、用手指按摩太阳穴、四白穴、睛明穴、风池穴。
6、用五指捏拿脖颈。
7、两眼向左右方向各旋转十余次。
4中医按摩保健操治疗白内障
中医按摩保健操治疗白内障
1、双掌横抹眼
睁开眼中间(印堂)分手慢慢横抹擦青,双掌竖捂面,两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两浪眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。
2、双掌竖摩面
闭上眼睛,双掌竖捂面,两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两眼眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。
3、按揉承泣、四白穴
用两手食指分按两侧承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶边缘陷中取穴),两中指分按两侧四白穴(在承泣下三分),两手食、中两指并拢横按,同时用力旋转揉摩50下。
4、捏拿按揉睛明穴(在眼内角内侧一分,鼻边缘偏中)
微闭眼睛,用右手拇、食指岔开(剪去指甲),分按两侧睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水,再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。
5、按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴
用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧,距眼角五分),两无名指分按两侧丝竹空穴(在眉后陷中),两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼角梢中间,瞳子醪上五分)。两手食、中、无名三指并拢(中指微屈),同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下。
温馨提示:白内障患者用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作。加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。
5自我按摩法治好了白内障
退休之后,老黄的视力更加模糊不清,经检查,患了老年性白内障。大夫讲,老黄的白内障尚不成熟,先开两瓶吡诺克辛钠滴眼液维护一段时间,待白内障成熟后进行手术。后听人介绍说按摩穴位可医治疾病,于是便采取按摩眼穴来进行试验。老黄选定攒竹、丝竹空、睛明、耳垂和光明5个穴位进行点按,实施百日,双目视物较前清晰,眼框的酸痛感减轻很多;实施一年之后,经检查,老黄的白内障完全消失了,说起来实在是太神了。
自我按摩疗疾保健,自古有之。宋代大诗人苏东坡曾评价自我按摩:“其效初不甚觉,但积累百日,功不可量,其力百倍。”
其实施方法:按摩时要心平气和,全身放松,具体步骤如下。
1.以食指点按睛明穴,左手按左边;右手按右边,各点按108次。
2.先以食指和中指点按攒竹和丝竹空二穴,左手按左边;右手按右边,各点按108次。
3.以食指点按光明穴,左手按左边;右手按右边,各点按108次。
4.以拇指和食指捏耳垂正中,左手捏左边;右手捏右边,各捏108次。
攒竹穴位于眉内端入眉约一分处,丝竹空穴位于眉稍处,睛明穴位于内眼角斜上一分处,耳垂穴位于耳垂正中心,光明穴位于下肢外踝向上5寸处。
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