哪些妙招可以预防早泄
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哪些妙招可以预防早泄呢？冷水冲洗对预防早泄有帮助吗？那么，接下来就请大家来看看，专家对预防早泄的详细介绍。
1哪些妙招可以预防早泄
早泄患者除了应该积极参加体育锻炼，以提高身心素质、增强意念控制能力之外，还要戒除手淫，调整情绪。此外，早泄患者还可以通过一些小妙招来防止早泄的发生。
①冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎
每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。
②延长性前爱抚
延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。
③选择性交时间
夫妻上床后入睡片刻，然后再同房；或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲，可以避免早泄的发生。
④减少阴茎敏感度
一种方法是戴一层或多层避孕套，降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。另一种方法，男方可在平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到减轻龟头敏感性的作用，还有锻炼性能力的效果。
⑤二次射精后再同房
在同房前，通过性交或非性交形式先快速射精一次，然后再通过刺激引起性兴奋时进行同房。这样，男性第二次射精所需的刺激时间往往要比第一次射精所需的刺激时间长。利用这个特点可以使早泄患者推迟射精，但这种方法只适用于青壮年男性。
2烧伤后,冷水冲洗可减轻症状
专家指出，烧伤后要及时用流动的冷水不停冲洗。
在烫伤部的略上方部位用净水冲洗，可连续冲十几分钟，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。千万不要用氧化锌油膏、酱油、醋等处理伤口，也不要用创可贴之类包伤口，以免引起伤口感染。
专家说，一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低(不能低于5摄氏度，以免冻伤)效果越好。
但伤处已起泡并破了的不可浸泡，以防感染。如烫伤得不严重，冷水冲洗后涂点烫伤膏即可，严重的话应马上去医院救治。
据介绍，欧洲国家普遍更注重烧烫伤病的预防。荷兰等国家烧伤科设有“预防部”，医生担负了宣传预防烧伤知识的任务，因此市民对烧伤知识的知晓率普遍较高。欧洲发达国家知道烧伤后的应急方式是浇冷水的知晓率超过95%，而我国这一比例仅为33%左右。我国亟须加强这方面的知识普及。
3盐水冲洗能预防生殖器疱疹吗
很多得了生殖器疱疹的患者往往碍于面子而不去正规的医院去治疗，有的选择区一些黑诊所或者是自己买一些胡乱的吃，或者是选择用淡盐水自己在家清洗，这样都是不可取的，基本对治疗是没有什么太大的效果。那么用淡盐水清洗对生殖器疱疹有效果吗？请听下面专家为您做出的详细解答。
用淡盐水清洗对生殖器疱疹有效果吗？
男科专家指出：淡盐水虽然具有一定消炎的作用，但是对于已经确诊的生殖器疱疹是不能洗好的。
生殖器疱疹的治疗根据病因的不同，治疗方法也有所不同，比如局部消炎、全身控制感染的疗法就有所不同。无论哪种情况都不能简单的用淡盐水清洗，要完全治愈还必须坚持确诊后到专业的男科医院进行针对性治疗。
同时，根据出现生殖器疱疹的时间早晚情况，还必须酌情进行夫妻同治，这样才能有效控制炎症，避免交叉感染。
生殖器疱疹用淡盐水能洗好吗？患者切勿过于依赖盐水或其他药物的消炎作用，而忽视到医院的检查治疗，这样只能缓一时病情，治不了根本。
4预防秋冬感冒用冷水洗脸
一场秋雨一场凉，秋雨没见有多少，但是天气已经变得很凉，有些地方已经很冷了，这个季节很容易感冒，咳嗽、流涕、嗓子疼，都是常见症状，想要预防秋冬感冒要注意提高我们的抵抗力，用冷水洗脸、用热水泡脚，多运动，注意保暖。
秋季天凉警惕咽炎和感冒
人们外出时，已经可以感受到秋季带来的阵阵凉意，同时风吹到人的脸上也不如往日那般温和。这阵阵袭来的凉风和干燥的环境让人们的呼吸道受损，鼻腔粘膜受到刺激从而收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，从而使分泌物减少，降低了人体抵抗疾病的能力。这时，人们会出现感冒、干咳症状，鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝。有咽炎的人就更遭殃，喉咙感觉又肿又痛，即使感冒好了，咽炎的症状也不一定能同时减轻。为了避免秋季感冒带来的困扰，我们应当注意滋阴润燥。
如何避免秋季寒冷干燥伤身
为了避免秋季的寒冷和干燥损害人体，我们应当做好预防措施。其实防护方法有很多，而且做法简单，能够在我们的日常生活中轻松做到，只要能够坚持下去，感冒等疾病会远离你。尝试以下方法可以帮助你对付感冒吧。
第一、用冷水洗脸
养成每日早、晚用冷水洗脸的习惯，这种方法可以增强人体鼻粘膜对冷空气的适应能力，当鼻子真正接触到冷空气的时候，可以减少其不适感，增强抵抗力，从而降低人们患上咽炎和感冒的几率。
第二、用盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
第三、用热水泡脚
天冷时人的四肢末端较冷，每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。
第四、多运动、注意保暖
在天气晴好时适当加强户外锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病毒感染机会。人们在下班后应该选择积极锻炼，不要一下班就窝在沙发上看电视，可以做做健身操，增强心肺功能。老中医提醒：秋季天凉注意保暖，外出时可以戴上丝巾、帽子和口罩，这样可以将头部保护周全。
上面为大家介绍了预防秋冬感冒的方法，身体抵抗力差的人一定要注意多锻炼，身体强壮了感冒自然会远离你。
5预防感冒：冷水洗脸最有效
预防感冒：
1.冷水洗脸。
每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可引起抵抗力减弱。
2.葱根熬汤。
中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好，古时将此用于四肢厥冷失去知觉（类似休克状态）的人。大葱有散寒解表之效，葱白还有通阳作用。治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤，开锅10－15分钟即可饮用。对于老人、小孩和体弱者，在熬薏米或糯米粥时，可加入葱姜治疗感冒，具体做法是：先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右，待米快熬烂时加入7－8克葱根和15克姜片或姜丝，最后少加点醋饮用。
3.盐水漱口。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4.热水泡脚。
天冷时人的四肢末端较冷，每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。
5.按摩鼻沟。
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处，手按此处发酸）3－5分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状，也可治疗鼻炎。
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