肾病饮食起居需注意

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近年来，医学界最新研究发现：蛋白质对于肾脏病病人来说不是简单“禁口”或者“减少饮食蛋白”的问题，而是一个调节的问题。

1肾病饮食起居需注意

每一个肾脏病病人都要限制饮食蛋白的摄入量吗？调节饮食蛋白的摄入量对肾脏病病人有什么好处？如何调节饮食蛋白质？是不是饮食蛋白质越少越好呢？。近年来，医学界最新研究发现：蛋白质对于肾脏病病人来说不是简单“禁口”或者“减少饮食蛋白”的问题，而是一个调节的问题。

肾脏病病人调节饮食蛋白的原则和方法：

肾病综合征病人要低蛋白质饮食：

肾病综合征的临床特征是病人从尿中排出大量的蛋白，以致使血中白蛋白水平降低至正常水平以下，但是肾病综合征病人仍然要采用低蛋白饮食。经过很多的临床观察和动物实验证实，低蛋白饮食有助于减少尿蛋白、降血压、降血脂、改善高凝状态、保护肾功能，经过一段时间的治疗，血白蛋白不但不再继续下降，反而会慢慢地上升。除非出现由于严重低蛋白血症引起的低血压和少尿，否则静脉输注入血白蛋白和血浆也是不可取的。但是，饮食蛋白并不是越低越好。不恰当的低蛋白饮食会导致营养不良，病人抵抗力减弱而容易发生各种感染。

慢性肾衰竭的病人要低蛋白质饮食

慢性肾功能衰竭是各种肾脏疾病的共同结局，饮食治疗在慢性肾脏疾病的治疗中占有很重要的地位，低蛋白饮食可以明显地延缓病情的发展，保存残余的肾功能，还有助于血压的控制。蛋白质的摄入量是每日每公斤体重0.6-0.8克，最好同时加用必需氨基酸或酮酸。

透析病人要摄取多一些蛋白质食物

如前所述，患有慢性肾脏疾病的病人要限制饮食蛋白质的入量，但是随着病情的发展进入透析治疗之后，就领土完全不同了，无论是血透或是腹透病人，均应增加每日蛋白质的入量，因为血液透析每次丢失氨基酸10克，同时，透析过程，尤其是血液透析过程是一个高分解代谢过程，病人的体质会有一定消耗。

肾病患者的蛋白饮食并不是量的限制，而是根据身体和肾脏疾病的需要进行质的调节。只有在药物治疗的基础上配合调节营养饮食才能够使肾脏得到更好的修复。

肾病综合症病人要从下面五个方面注意：

一、夏季，患者应该养成午休习惯

对于肾病综合症病人，尤其是夏天，必须顺应天气的变化规律，培养成良好的起居习性。专家建议每天中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利复原。而对于中午的阳光中有某些有害的射线如r射线，容易侵害人身体形成皮肤组织炎症，肾病综合症病人自己免疫功能低下，故应慎照日光，省得因皮肤组织炎症严重病症。

二、对于患者应该在饮食有节制

对于肾病综合症病人应严格执行饮食规则，在饮食上尽量不可吃可以加大肾脏负担的食物，这样很容易导致产生尿毒症。如西瓜尽管可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦变多肾脏负担，另外西瓜糖分在人体内的累计亦是疾病潜在的危机。

三、患者应该积极的注意身体

如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但因为游泳须要消耗大量的体力，及其游泳场地的卫生无法得到保证，推荐肾病综合症病人不应该游泳。

四、患者应该注意自己的居住环境

患者应该注意挑选自己的居住环境，对于患者来讲居住的环境，应该通风，敞亮的。而对于空调不应调得过低，以低于室外气温5°c~6°c左右为宜，否则容易因冷热的急骤变化而发生感冒。卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。因为入睡后基础代谢变弱，人的自卫功能较差，容易受凉感冒，故肾病综合症病人睡眠时万万要注意保暖、注意盖住腹部，以卫护胃阳，预防感冒。

五、患者应该注意自己的情绪

肾病综合症病程长，病人一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调理情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促成健康。

99营养师温馨提醒肾病患者饮食疗法才是最安全有预防作用的，必要的药物治疗时，也不要忽视了食物的影响，多注意饮食保健。

2肾病患者要注意的饮食禁忌

肾病治疗中饮食忌口有哪些?

肾病的治疗专家指出：忌口不是盲目的，它不单纯是指吃饭，还有吃水果时也是要特别注意的。临床专家研究表明，对肾病患者来说，某些水果也是不宜多吃的。如今人们生活条件变好了，吃也变得五花八门，而吃要吃出健康来，是近年来最大的热门话题。

饮食的忌口，应多咨询医生，肾病患者万万不可胡吃海塞。要知道，吃固然对人益处多多，但一定要有节制，特别是水果。大多数人普遍认为水果对人身体有益，应该多吃，一般人到住院处看望病人时也大多习惯买些水果。

但肾病患者不提倡吃太多水果，尤其是病情较重的病人。很多人会问这是为什么呢，原因就在于水果含钾是非常丰富的，普通人吃了有益健康，但肾病患者的肾功能不好，排钾能力有限，吃多了血钾就会升高，若病人本身有高血钾症状，那就更危险了。

3狼疮肾病肾衰竭饮食有哪些禁忌

现在慢性肾衰竭的患者是越来越多了，如果不能好好保护自己的肾脏，可能会有更严重的后果，那么对于慢性肾衰竭患者如何保护肾脏，这是很多患者都很关注的问题。

对于慢性肾衰竭患者如何保护肾脏，凤凰中医的肾病专家指出，对于患者朋友来应该从以下几个方面做起。

一、患者应该积极的治疗原发性疾病

对于患者朋友应该积极的努力的治疗原发性疾病，因为原发性疾病是造成肾衰竭的主要原因。例如糖尿病肾病早期积极地强化胰岛素治疗，可减慢残余肾功能下降。狼疮性肾炎，经过激素冲击治疗肾功能亦有恢复的可能，甚至有较长时间脱离透析的报道。紫癜肾炎应积极寻找过敏原，防范再次致敏加重肾损害。

二、应该去除肾脏的梗阻因素

患者朋友应该注意去除肾脏的梗塞因素，特别是慢性肾衰竭老年男性患者应注意治疗前列腺肥大、肾和输尿管结石患者应尽早去除结石。

三、尽量的避免伤肾药物和毒物对肾脏的损害

很多的药物对人体是有伤害的，特别是人体的肾脏，所以对于患者来讲，在食用药物的时候应该特别的注意。比如氨基糖甙类抗生素，抗结核药中的利福平，抗肿瘤药物阿霉素、氟尿嘧啶，大剂量的解热镇痛剂如：感冒通、速冲，造影剂、甘露醇，中药中的关木通和广防己。

四、患者应该防范低血压的出现

在透析中清除水量不宜太多，一般以体重的5-7%为宜，以防止出现低血压。因为有效血容量不足，可使肾脏进一步缺血，加重肾脏损害。因此要求慢性肾衰竭患者透析间隔控制饮水。

五、避免高蛋白饮食、高嘌呤饮食

高蛋白饮食具有加重肾负担的影响。肾衰非透析期应以低蛋白饮食为宜。但透析的患者由于小分子营养成分会经滤过膜有所丢失，故不建议低蛋白饮食，应在医师指导下给以适当的较高蛋白质饮食，以防止营养不良。

慢性肾衰竭患者如何保护肾脏，通过上述的介绍之后，大家应该有了一定的了解了吧，那么慢性肾衰竭患者应该加强肾衰竭的治疗工作，做好肾衰竭的护理措施，早日实现肾衰竭的康复工作。

4肾病该注意哪些？

首先我们要知道肾脏是人体控制新陈代谢的主要器官，一旦肾脏受感染，人体的新陈代谢便不顺利，日常积聚的多余水分和蛋白质将成为对人体有害的毒素，这些毒素称为“尿毒”，中尿毒可以使人死亡。

肾病分两种

肾病，是各种发生在肾脏的疾病的统称，一般可分为“内科肾病”和“外科肾病”两种。内科肾病主要指肾组织过敏性发炎，最常见的有肾小球发炎，还有药物中毒的肾病；另外肾病有肾结石、肾肿瘤、先天性肾盂闭塞以及多囊（多泡）肾病等。

各种肾病有不同的感染途径，如肾结石则属于新陈代谢物，人体出汗太多而饮水又太少，便会造成尿酸沉淀积石。凡有糖尿病和高血压的病人必须及早看医生，免致恶化成肾病。

肾病的病征可以从小便情况看出。肾病病人的尿液比起一般健康人的尿，颜色特别深，小便时会刺痛或带血带沙石。除此之外，小便的次数太多或太少也可能是肾病的病征。

除了小便有变化外，肾病病人也可能会感到腰部肌肉及最底一条肋骨疼痛，面部和脚部浮肿、皮肤痕痒、呕吐及容易疲倦。此外，肾脏有毛病也会影响荷尔蒙分泌，构成高血压。红血球也会因肾病而制造量不足，造成贫血，患者会感到很疲倦。

肾病的预防

肾病虽可怕，但仍有预防方法，减低肾病的发生率：

（1）多喝水

一天至少要喝二至三公升的白开水，因为多喝水、多排尿，有助于冲淡体内及肾脏堆积的毒素，对肾脏有保护作用。

（2）摄取低盐食物

盐分会使血液浓缩，进而加重肾脏的运作功能。

（3）勿随意服用止痛药物

根据研究显示，不少肾脏病患者有肾病问题，主要是肾内留有止痛药所导致。

（4）多运动

控制血压、体重和血糖，以减轻肾脏的负担。

（5）作定期的医药检查

5肾病 预防肾病的十大注意

常规肾功能化验应该包括血尿素氮和肌酐。许多人体检时往往只查血尿素氮，这是不完整的。

在经济条件允许的情况下，建议做肾脏彩色超声检查而不仅是黑白超声检查。二者有很大区别，黑白超声只能了解肾脏的形态、大小等情况，彩色超声还能了解肾脏动脉血流等情况。这是早期发现和预防慢性肾脏病的有力武器。

肾病早防，我们建议大家注意以下几点：

1.防治上呼吸道疾病

特别是咽喉部、扁桃体链球菌感染时，需立即服用有效的抗生素，彻底治疗。

2.慎服止痛药

未经医师许可，严禁使用一般市售的止痛药，如需长期使用，应有肾脏专科医师指导。

3.避免暴饮暴食

大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏负担。

4.避免乱服药物

包括一些中成药。

5.肾病女性谨慎怀孕

如有肾病，需与肾脏专科医师讨论可否怀孕，孕前严密监测肾功能。

6.得了肾病，需请肾脏专科医师诊治 不要找江湖郎中乱吃草药偏方，耽误了治疗时机，导致更多的并发症。

7.多喝水、不憋尿 每天充分喝水，随时排尿，肾脏亦不易结石。

8.控制高血压

9.控制糖尿病

10.每年必须至少做一次尿液筛检、血压检测。

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