生完孩子后脱发怎么办呢

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刚刚当上妈妈的女人是幸福的，可是对于脱发现象又十分苦恼。那么生完孩子后脱发该怎么办呢?

1生完孩子后脱发怎么办呢？

不要使用吹风机

因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干，或在美发店接受服务时，请美发师将吹风机拿远一点，且时间不宜过长。

多吃健发食物

注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

洗净残液是关键

在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗，这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止产后掉发。

愉快心情是法宝

保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。首先，产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程;其次，常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩，可有助于头部血液循环，从而加速新发的生长，缓解产后掉发。再者，为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

生完孩子后脱发怎么办呢?相信通过以上文章的介绍大家已经有了一定的了解，希望对患者朋友们有所帮助。建议脱发的人一定要及时的到医院治疗，患者这样才能有更好的治疗效果。如果你还有其他问题需要咨询，可以咨询我们的在线专家。

2怎么预发及治疗脱发呢

琳达几个月前去阿姨家做客，阿姨正在为脱发苦恼，看着愁眉不展的阿姨，琳达的心理也很不好过。阿姨说脱发其实对自己的生活影响很大，心情容易不好，还会被别人指指点点，心理承受的压力真的很大。琳达只能无力的安慰阿姨之后就回去了。令人惊讶的是这些日子，阿姨的脱发症状明显改善了。

看着阿姨面色红润，琳达咨询阿姨有什么秘籍，阿姨笑笑说，本来只是听别人说，没想到真的有用，原来阿姨听说梳头可以有效的防治脱发，因为梳头可以刺激头皮改善头发间的通风，由于头皮很容易出汗，勤梳头就可以有效的改善头发的环节，防治脱发的发生，梳头还要注意更换梳头的方向，经常改变头发分开的方向能够避免分缝的地方经常被太阳直射而导致干枯。

除此之外，还可以加上头部按摩，改善脑部的血液循环，这样也可以有效的改善脱发的现象。阿姨觉得效果十分的好。看着阿姨的笑脸，琳达也觉得心情愉快，防治脱发，有益于身心健康呢。

3脱发的预防和治疗用药

脱发症是常见的皮肤病，虽不会直接对人生命造成威胁，但你患上脱发症后，失去秀发，就会在心理、情绪、恋爱婚姻方面造成障碍，人们对此特别关注是可理解的。现在市场出现各种“生发精”，有的有效；有的毒性、副作用大；有的无效。价格昂贵，真真假假，使消费者茫然。近年来国家已把此类产品纳入卫生部管理，批准才能生产。

预防脱发

首先保持情绪开朗、愉快，也勿过分兴奋，生活要规律，不偏食，少吃油腻食物，优持大便通畅，注意不用低劣的洗发用品。

如能坚持用手指梳头，每天三次，方法是：用拇指外的四个手指，并拢弯成钩，用内侧（不用指甲）自两鬓血运往上推梳，两额至头顶推梳各360次，头皮会有蚁爬感觉，不但会提神醒脑，还有防治脱发作用。

中医认为“发为血之余”、“肾之华在发”，脱发多系血虚、肾亏所致，常用补血、养血、补肾益精的药物，可口服归脾丸、健肾丸、十全大补丸等。近年来外用药剂发展很快，有关治疗的药物，多是补充毛根营养，扩张末梢血管，抑制雄性激素对毛根的作用，常用的有：

1.激素及甾体药剂如3%的黄体酮酊，0.05%氟美松霜，0.5%地塞米松霜，己烯雌酚霜用以治疗斑秃和男性型脱发。

2.合成药剂近年来发现长压定在治疗斑秃、男性型脱发疗效较确切。治疗时要坚持使用四个月以上。长压定制剂的不良反应主要是皮肤过敏、红肿、瘙痒及各类型皮炎。现尚未发现全身反应，但要密切注意。

3.中药中药的共同特点是毒性小，治疗时间长，市场上有些产品还迎合消费者对中药的信任，用的是盐酸氮芥等，配点中药，而不标名，美其名纯中药制剂。

更值得一提的，现在市面一些洗发水，加入少量中药煎水配入，即宣传可防治脱发等，那是不可能的。

4如何治疗脱发 五个治脱发的中医方法

不少人有脱发的症状，在脱发的人群中，有相当的一部分人是由于身体状况因素导致的，脱发怎么办?中医教你如何治疗脱发，下面有五种中医中药内外治疗脱发的方法。

1、中药内治

脱发的症状治疗时可以采用中药内治的方法，中药治疗不妨使用补益牛膝丸、加味四君子汤治疗。补益牛膝丸所需药物有：牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，将药物先捣末，之后再制作成蜜丸服用即可。而加味四君子汤则需人参、白术、茯苓、灸甘草、熟地等药材，煎煮成汤剂即可。

2、药膳疗法

治疗脱发症状的内治方法中还可以采用药膳治疗，药膳需要的药材有：菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，将所有材料加水煮，在煮沸之后再转成微火煮成粥即可，煮好之后可适当地加些盐。每天服用1到2次，可以连续服用10到15天。此粥有助健脾，滋补肾阴，适合脾肾阴虚而脱发的患者食用。

3、外用中药

治疗脱发可以采用外用药物治疗方法，所需的中药有：菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草，将所有的药材直接加水煎煮，煮好之后取水外洗即可。

4、针灸疗法

采用针灸疗法主要针对的穴位是肾俞穴、三阴交、风池穴、百会穴、头维穴、生发穴，生发穴即是风池穴和风府穴连线中点的部位。

5、按摩

在进行按摩的时候，首先先准备好一支20毫升的维生素B1，将维生素液洒在头上，然后用两手的五指在前额的神庭穴开始往后梳头，一直梳至发际哑门穴部位，供梳36次。接着把五指并拢起来，然后在百会穴上叩打54次。用两手的拇指在两侧的翳风、翳明、风池三个穴位点振，接着拇指按揉三阴交穴15秒，压按5次、压振3次，每次持续10秒。最后用掌心的劳宫穴去按压脱发部位，颤振5次，每次10秒。

5如何了解脱发问题 怎么预防与治疗？

在春秋两季或是夏秋交替季节，每天掉100多根也属于正常，原因在于春季天气干燥、易产生静电，使头发断裂；秋天是因为夏天头发被紫外线伤害太多，导致秋天掉头发多些。在生活中，我们的头发大多数都处于生长期，只有一部分处于静止期和退化期，所以正常的脱落与生长就维持着我们头发的数量。

在各种脱发中，最多见的是雄激素源性脱发，即男性型脱发，约占所有脱发类型的95%。这种病是由雄性激素分泌过多引起的毛囊萎缩、坏死，与家庭遗传关系最密切，压力大、生活不规律也会加重病情。既然是雄激素水平高导致的脱发，治疗时就应“降雄”。一般，家族中有脱发史，青少年时痤疮重、脸部出油多的，都属于高危人群。

脱发算是一种疾病，还是一种表现？

张建中（北京大学人民医院皮肤科主任）：随着生活水平的提高，原先仅仅是“面子”问题的脱发，现在已经被视为一种会影响生活质量的疾病。如今，脱发在中青年人中越来越多见。我在门诊中遇到过不少被父母押着来看病的大男孩。因为脱发，他们低头走路，拒绝社会活动，也不爱与人交流。有个快30岁的小伙子，甚至从来没交过女朋友。

幸运的是，我们找到了脱发的原因，并掌握了有效的治疗手段。目前，治疗脱发的药物有很多，男性可口服非那雄胺，女性可用短效口服避孕药等，还有一些外用药。在医生指导下使用，可以获得很不错的效果。

脱发不治会自己好转吗？

张建中：许多人希望脱发问题会自行好转，但事实上，如果缺乏正确有效的治疗，脱发进展是不可逆的，只会越来越差。据国外临床研究显示，没有得到治疗的脱发患者，5年后100%会继续脱发，而且整个脱发进程不会停止，更不会逆转恢复。

生活和饮食习惯对脱发有没有影响？如何预防？

张建中：我做过研究，发现烫染头发或吃油腻辛辣食物，不会增加脱发几率。

需要提醒的是，脱发就像个慢性病，需要长期用药。如男性运用抑制雄激素的药物非那雄胺，服用3个月后，脱发开始减缓，服用1—2年可达最好疗效。但一旦停用，可能会继续脱发。我曾遇到过著名节目主持人曹启泰，他今年50岁了。15年前，他曾遭遇过脱发危机，后来用了10年的口服药，现在脑袋上一根白头发都没有。

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