阻力圈20磅和30磅有什么区别

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1、型号不同。

阻力圈2o磅和3o磅的型号是不同的。

2、阻力大小不同。2o磅阻力小3o磅阻力大。

3、用途不同。2o磅用于小体能训练而3o磅用于大体能训练。

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