遇事想不开怎么办

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推荐几个方法，题主可以试试

1、多和身边的人交流沟通，由于思维的局限性，每个人看问题的面不一样，所以对同一件事的想法和解决办法都会有所不同，多和别人沟通交流，可以获取不一样的观点和解决办法。

2、使用反推法，推演这件事自己想要的结果是什么，要达到这一结果需要做什么事情。这样一来你就有思路自己应该怎么做了。

3、千万不要在自己想不开的时候做决定，这个时候任何脑子是处于混沌状态，任何决定都是盲目的，冷静下来之后再做决定。

希望可以对你有所帮助。

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