日式低温鸡胸肉做法

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用料

鸡胸肉

180克

日式照烧味的烧烤料

12克

水

5克

步骤 1

鸡胸肉加入烧烤料和水，进行按摩，腌制四个小时

步骤 2

锅里刷少许油，把鸡胸肉放入，中小火煎

步骤 3

煎至两面金黄

步骤 4

3、此时也可把鸡胸肉取出中间横切开，再煎熟会比较快。

步骤 5

出锅切小块趁热吃

步骤 6

鸡肉嫩嫩的

步骤 7

小妞全吃光了

步骤 8

好的调料才能做出这个味道

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