感冒了能不能吃柚子

2023-07-07　分类：百科

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感冒可以吃柚子，柚子富含维生素C，有利于感冒的恢复。感冒要多吃蔬菜、水果，补充人体所需的大量维生素和各种微量元素，补充因感冒食欲不振引起的能量供应不足，多吃水竹、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，多吃西红柿、莲藕、柚子、柑橘、苹果，甘蔗等等。感冒发烧的人应多吃牛奶和豆浆补充蛋白质的消耗，多喝开水，增强新陈代谢，缩短感冒病程，促进康复。